哈马丹番茄汤(Tomato Soup)
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发布时间:2022-10-19 09:52
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时间:2024-10-25 10:27
哈马丹番茄汤(Tomato Soup of Hamadan)是伊朗名菜之一,由特产番茄、牛肉或鸡肉及其他食材做成。
准备食材:
鸡肉或牛肉、西红柿、斑豆100克、扁豆、 100克小麦100克、肉汤蔬菜(欧洲萝卜parsnip,薄荷,细香葱chives) 1公斤、洋葱
食用油尽可能多些、干薄荷.2汤匙、盐和胡椒尽可能些、辣椒.
制作方法:
准备食材所需的时间: 40分钟
煮汤时间: 90分钟
①前一天晚上将斑豆放入冷水中浸泡到第二天早晨。然后把它放在砂锅里,加入鸡肉或牛肉汤,温火煮半熟。在此期间,切碎蔬菜。然后将小扁豆和小麦碾碎,然后将它们添加到②肉汤中。然然后去皮,切成细长的薄片。在另一个锅里炒。
③炒洋葱时,把姜黄加入中。现在,把洋葱放在一边装饰,把剩下的加入肉汤中。然后炒干薄荷。把一半加到肉汤里,剩下的一半作为装饰。
④尝尝肉汤里的食物。如果煮得好,加盐和胡椒粉。待一两分钟后,加入切碎的蔬菜。
⑤把西红柿用热水泡去皮捣碎。蔬菜煮熟后,加入西红柿和辣椒。小火煮,待半小时肉汤煮透。
⑥然后用炒洋葱和薄荷装饰肉汤,最后可以美味的食用了。