发布网友 发布时间:2022-10-19 21:14
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热心网友 时间:2023-08-04 09:08
本文导读:柚子味甘酸、性寒,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便的功效。柚子对大便秘结,慢性咳嗽,气喘痰多诸症也有一定的疗效。因此,给宝宝适当地吃柚子很有好处哦。
另外,柚子中含有多种人体所需的营养成分,维生素C的含量最为丰富,胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。
柚子的'妙用
1、当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、通气,就可舒畅。
2、宝宝若大便干燥,也可以多吃些柚子,一定会收到理想的治疗效果哦。
3、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感,妈妈可将新鲜柚子留皮去核,配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服便可强健肺部。
柚子食谱:柚子肉炖鸡
材料:青柚子1只,小公鸡1只。
做法:先将鸡宰杀后按常法洗净;再将柚子去皮取肉放入鸡内,加清水适量、隔水蒸熟,饮汤吃鸡。
食法:每周1次,连服3次。
功效:具有温中益气补肺,下气消痰止咳的功效,适用于肺虚咳嗽及发作性哮喘宝宝。
不能吃柚子的人
柚子虽好,也不是人人都可以吃、什么时候都可以吃的,特别是妈妈,一定要注意以下几条,不要被柚子迷住双眼哦。
1、服降血脂药的不要吃柚子,药物与柚子会产生相互作用。
2、柚子有滑肠的功效,所以,腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。
3、服药期间不宜吃柚子。