每天喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:24

共4个回答

好二三四时间：2022-09-13 16:49

西红柿鸡蛋汤不会长胖。西红柿鸡蛋汤的热量很低，每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量，比绝大多数的食物热量要低一些。所以一般情况下食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖，但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类，那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高，食用过量导致人体无法及时消耗，肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内，长期以往将可能会导致长胖。

热心网友时间：2023-07-08 18:52

不会。番茄、鸡蛋的热量都不高，糖类、脂肪含量很低，而且番茄鸡蛋汤的主要成分是水，蛋花在消化道里的吸收率也不高，所以不会发胖。注意：汤中少放油。

热心网友时间：2023-07-08 18:52

不会西红柿是美白助消化的蛋的营养就不用说乐。。。
麻烦采纳，谢谢!

热心网友时间：2023-07-08 18:53

热量：14 大卡（100克）热量很少，不会发胖
材料
西红柿2个，木耳两朵，葱一小段，鸡蛋3个(打散)，淀粉水少许，盐，绿色菜叶(我用的是油菜叶)少许，香油
做法
(1)将西红柿(去皮)，木耳，绿色菜叶，切成小碎块儿，葱切成葱末.
(2)锅内放油，油热后放入葱末爆锅，然后放入西红柿，木耳炒一下，放盐，最后倒入水烧开.
(3)水烧开后炉子开小火，锅内倒入淀粉水，使汤变的稍稍浓稠些，然后倒入打散的蛋液，搅拌一下关火.最后放上绿菜叶和香油，完成.

热心网友时间：2023-07-08 18:53

应该不会，西红柿很有利于减肥，需要多吃。