新鲜柠檬泡水用几片好

发布网友发布时间：2022-04-23 05:13

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热心网友时间：2023-10-15 23:00

将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

2 如果泡柠檬茶，先把茶泡好，温度差不多能入口了再放鲜柠檬片，温度太高会破会维生素C.

3如果怕酸，调点蜂蜜，营养又健康。

　　4值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水

热心网友时间：2023-10-15 23:00

一块就行了。新鲜柠檬有点伤胃，最好是浸蜂蜜。放冰箱一天后拿出来吃。