人工流产手术后吃什么好?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:14

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热心网友时间：2023-10-16 00:01

人工流产手术后吃什么好，人工流产后身体虚弱，流产恢复营养专家说：身体恢复要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，【添美生流产恢复营养素】专门针对流产女性及时补充所需营养的，可以快速修复伤口，提高免疫力减少流产后月经不调、腰酸腿疼、脸上长斑、不孕育等后遗症。
流会给女性的身体造成创伤，所以在做完人流后一定要注意调理，要想人流后很好的恢复自己饮食方面要特别注意：
(1)人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
(2)流产后，身体虚弱，多补充维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。【添美生流产恢复营养素】特别添加了益生元，益生元可以减少便秘，还可以排毒噢！
(3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。【添美生流产恢复营养素】含有丰富的亮氨酸，可帮助人体燃烧脂肪，可以在降低食欲，减少进食的情况下保证营养，迫使人体降低脂肪储备，燃烧脂肪提供能量。特有的乳清蛋白可以促进肌肉组织的构建，让流产女性在补充营养的同时，加速身体体形的修复。

热心网友时间：2023-10-16 00:01

跟做月子一样。