防疫三字口诀怎么写?
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发布时间：2022-04-23 05:14
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时间：2023-10-08 21:31
一、预防三字经
勤洗手，常通风；戴口罩，少外出；多喝水，吃水果；睡好觉，心平静；强身体，防疾病。
二、缓解压力三字经
听音乐，唱歌曲，看电视，阅书籍，深呼吸，松身体，想美景，叙友谊，勤锻炼，多兴趣，睡好觉，露笑意，树信心，减压力，战疫情，迎胜利。
三、合理膳食三字经
三餐饭，要吃好；五谷粮，肉蛋类；蔬菜鲜，壮脾胃；水果甜，滋润肺；葱姜蒜，驱寒凉；荤素搭，粗细配；多喝水，身体美；吃的棒，少减肥。
四、做好隔离三字经
隔离时，不恐惊；护自己，爱家庭；分室住，勿亲近；分餐吃，有距离；勤洗手，多通风；常消毒，讲卫生；吃好饭，精力充；睡好觉，心平静；测体温，观病情；及时报，心里明；隔二周，方才行；树信心，战疫情。
五、返城防疫三字经
返城前，莫侥幸；测体温，观病情；有问题，不前行；路途中，心里明；戴口罩，防疫情；分散坐，心平静；到达时，主动查；疫区回，报实情；需隔离，不恐惊；重防护，安全行。
六、上班防疫三字经
上班后，莫放松；少乘车，多步行；办公室，勤消毒；戴口罩，常通风；勤洗手，讲卫生；少开会，微信通；少见面，多网络；不握手，送温情；莫共餐，错峰行；众志城，中国赢。
七、儿童防疫三字经
孩子小，体不强；疫情期，重防范；家人们，要注意；少搂抱，不亲吻；接触前，先洗手；外出服，要更换；戴口罩，抱小孩；分餐吃，防传染；分床睡，才安全；少外出，在家欢；对玩具，要消毒；若有病，先留观；家长们，看表现；观饭量，看睡眠；若严重，去医院；做防护，莫放松；回家后，鞋衣换；爱孩子，战疫情；重防疫，小儿健。
八、采购食品三字经
非常期，少外出；需采购，列名单；肉蛋奶，高蛋白；苹果梨，维C含；大白菜，菜中王；白罗卜，菜中剑；洋葱头，抗菌素；小土豆，葱姜蒜；坚果类，豆制品；菌菇类，种类繁；杂粮配，大米面；多食材，营养全。
九、釆购防疫三字经
疫情期，少外出。要釆购，三五天。不扎堆，错峰行。外出时，做防护。戴口罩，去商店。就近去，短时间。购物快，买的全。回家后，把鞋换。晾外衣，放菜篮。勤洗手，多通风。要消毒，不怠慢。清水泡，洗几遍。高温做，才安全。
十、慢性病防疫三字经
疫情期，慢病友；药莫停，观病情；高血压，不激动；糖尿病，测血糖；心脏病，防心梗；三月量，有新政；若取药，就近行；适量动，饮食平；写书法，想美景；睡好觉，好心情；做防护，莫看轻；少出门，享天伦；护自己，爱家庭。
十一、感染后战胜疾病三字经
被确诊，不恐惊；战病魔，有医生；住院时，树信心；做治疗，听指令；配合好，心放松；重三餐，睡眠安；免疫力，筑长城；中西医，难关攻；身康复，出院行；新病毒，定战胜。
十二、气溶胶防疫三字经
现阶段，攻坚战；空气中，有疫情；非必需，不出门；戴口罩，多步行；选广阔，避狭窄；人密处，谨慎行；按电梯，用纸巾；回家后，换鞋行；外衣裤，晾干净；勤洗手，常通风；盖严盖，冲马桶；远明火，用酒精；莫放松，战疫情。
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时间：2023-10-08 21:32
