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有谁知道巫婆汤的做法,最好有比例的,谢谢

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:14

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热心网友 时间:2023-10-15 23:55

洋葱 2-2.5斤 圆型
  青辣椒 0.5-1斤 辣或微辣
  芹菜 1斤 正品
  番茄(西红柿) 2.5-3斤 正品
  卷心菜(叶菜) 1斤 扁圆型
  食用盐少许

  1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形
  2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽 (注:辣茎不去)
  3、芹菜用水洗净,切成斜段
  将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。
  4、番茄用水洗净,切成小块状
  5、卷心菜洗净,切成三角形小块状
  第1天 只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
  第2天 吃水果和豆类、玉米以外的生菜配瘦身汤
  第3天 除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤
  第4天 吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
  第5天 吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤
  第6天 牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯
  第7天 正常饮食加瘦身汤追问这个能瘦多少啊。还有汤是煮一次。吃7天,还是天天煮

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