煮鸡蛋要煮多久?怎么判断鸡蛋熟了没?
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发布时间：2022-04-23 05:28
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热心网友
时间：2022-06-05 10:52
水沸后煮6分钟。判断水煮鸡蛋是不是熟了：只要鸡蛋熟后只要用筷子夹鸡蛋，如果能很顺利地把鸡蛋从水里夹出来，就表示鸡蛋就已经熟了。
需要提前准备好的材料包括：鸡蛋 4个、水 500克。
一、首先把鸡蛋洗净，放入碗中。
二、锅内放入冷水和鸡蛋，点火煮开。
三、盖上锅盖，煮开后煮6分钟。
四、用筷子夹鸡蛋，如果能很顺利地把鸡蛋从水里夹出来，就表示鸡蛋就已经熟了，熟后关火。
五、冷却后拿出，剥壳后即可食用，这样就已经完成了。
热心网友
时间：2022-06-05 12:10
煮鸡蛋一般需要多长时间
煮鸡蛋大约需要8-10分钟。煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，主要将鸡蛋放入水中煮熟而成。一般来说，鸡蛋煮上3-7分钟时，蛋黄还没有完全熟透；而煮上8-10分钟，蛋白和蛋黄都熟透，但不至于太老，口感刚好。
水煮鸡蛋，是一道常见菜肴。做法是把盐放入水中，煮滚。水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，可以加些醋使蛋白凝固，以防止它流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。

蛋黄凝固的温度为68-71℃，蛋清凝固的温度为80℃以上，煮鸡蛋时如果火太大，在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬，从而阻碍热量继续向蛋黄内传递，影响凝固温度较高的蛋黄凝固，使煮出来的鸡蛋清熟而蛋黄不熟。如果煮的时间过长，蛋白质过度变性，鸡蛋会变得很硬，既不好吃，又影响消化吸收。

煮的时间三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。十分钟，蛋全熟。鸡蛋中容易带有沙门氏菌，半熟状态容易引起病菌。因此，煮蛋的时间最好控制在8分钟以上。
热心网友
时间：2022-06-05 13:45
蛋是一种高蛋白食品,易受高温破坏,会导致蛋白质变性凝固,影响消化吸收,通常煮鸡蛋,煮7-8分钟即可,不要煮得太久。每日食用1-2个鸡蛋,能满足人体营养需求。食用鸡蛋后,多吃些水果,能促进蛋白质的吸收。水煮蛋一般可煮5-10分钟,煮10分钟后,蛋白和蛋黄都已熟。煮蛋的时间不要过长,不要过短,时间太短,时间过短,细菌也不能完全消灭,时间过长,口感会变差。
