睡觉会流口水,是不是体内有湿气?该怎么缓解?
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发布时间：2022-10-15 21:40
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热心网友
时间：2023-10-12 11:28
睡觉的时候出现流口水，其实并不考虑是由于湿气重所导致的，主要考虑是由于肠胃道的不适和消化不良索引起的一种症状。所以，首先对于这种情况，一定要及时的通过饮食上来进行调理，比如说可以多吃一些白菜、青菜、山药、胡萝卜，这些就具有帮助消化的作用，可以得到很好的改善，也可以在平时肾时针按摩腹部，也能够促进肠胃道的消化，起到一定的缓解的效果，或者是进行针灸的方式，都是能够起到调理的目的的。
睡觉的时候出现流口水的症状，有可能是和口腔炎症，口腔溃疡等有关系，也有可能是和消化系统的问题有关。平时要注意保持三餐规律饮食，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃有养胃作用的食物，
湿气的原因？
早上起床你是否有这样的情况：早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......
如果你伸出自己的舌头，十有*会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......
健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。
正常人的大便是金*的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净*，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着便秘。
同时湿气也会对容貌造成损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重。
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时间：2023-10-12 11:29
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时间：2023-10-12 11:29
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时间：2023-10-12 11:30
