发布网友 发布时间:2022-10-16 14:32
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-19 23:18
都说自己不紧张,但人真正多了,正式比赛的时候都会紧张的。我记得在我第一次参加辩论赛的时候,我是我们组的组长,到最后总结的时候我就紧张了,自己都不知道自己说什么了,但我说的竟然都是对的,并且同伴都惊讶了,我并没有按照草稿说,自己由于紧张忘记稿了,发挥说的比我准备的稿子说的还好,所以你也不用紧张,第一次都这样,以后就好了。放松心态,相信自己是最重要的。热心网友 时间:2023-10-19 23:18
在开始之前多给自己点暗示,不要紧张.热心网友 时间:2023-10-19 23:19
把底下的观众都当成大白菜热心网友 时间:2023-10-19 23:20
把下面的当空气