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高一女生怎么快速长高?

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:25

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5个回答

热心网友 时间:2022-05-07 16:01

还是要去锻炼,可能会时间比较紧张。但是没办法。女生21左右之前还是有机会的,也有人23之前,有的二胎之后还长2cm,我看新闻写的是怀孕会有一定的生长激素分泌,具体可以去自行了解的。我是大学了,21了女生,也是156才,着急啊,看着晚上有一定的时间,所以去做锻炼!去年10月份体检156,运动到现在涨到159了,真的很意外,但是确实很累,当然还可以减肥!也并不是每天都做锻炼,一个星期吧,抽个4到5次,
营养方面也不能丢,缺啥补啥,我是看的 杨云风日记里面的运动长高方法做到 ,每天原地摸高60,跳起来越高越好!然后原地小跳,如果方便可以跳绳也是可以的,我小跳500下!在双手伸懒腰,手反向交叉向上做50个!1个大概坚持4秒!最后做腿部拉伸,有条件可以单杠,一次30秒,做10个。男生可能会多点,唉,这路上是孤独的!如果可以找个人一起运动更好。其实做任何事都是如此,从来没有轻松!今天又下雨。灰暗的天,灰暗的心情!幸运的是这是春雨!但是无论多暗都要坚持!对了,人体早上起床,和晚上的时候会有1-3厘米的身高差。估计不是一个时间段量的吧。 如果排除这个原因,就可能是站立姿势不同。或者测量工具的误差。所以测量身高应该要多测几天,时间固定。比如都是下午5点。

热心网友 时间:2022-05-07 17:19

一般女生到高一的时候,是该找个头的时候聊,不然错过了就很难再长高,这时你要学着跳绳,练习单双杠,有机会打篮球,这些都会迅速帮助你长高的。

热心网友 时间:2022-05-07 18:54

女生1.6米已经不矮了,属于中等个头不高不矮。

你想长到1.72米这就很难说的,这要看你们家的遗传因素有没有大高个?

所以不是你想长多高就会长多高的。

热心网友 时间:2022-05-07 20:45

人的身高并不是你想长高就能长多高的,这跟你的遗传基因有关系。如果女孩1米60的话,再长高5公分就挺好了。没必要非得长到1米7的。

热心网友 时间:2022-05-07 22:53

一个女生如果已经高一了,那他应该已经十六十五六岁了吧?这种情况才想长高,已经很难了,毕竟已经成年了之后,即便长高也是特别有限的身高增长
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