天山雪莲果非常爽脆,有什么营养和功效呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:27

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 18:25

刚想看的时候以为是红薯，被它的名字吸引住了，因为雪莲和天山雪莲只差天山，而天山雪莲之所以至今记忆犹新，是因为小时候电视剧《白毛女》里那个痴迷天山雪莲的人，觉得天山雪莲吃了之后可以染黑头发。聊了很久没有逻辑只是童年的梦想。回到问题，雪莲果的营养肯定是网上有，这里就不多说了。只能说口感，那就是酥脆，微甜，无异味，解渴。

雪莲果是一种原产于南美洲的外来根茎食品，是当地人的传统食物之一。当地人称之为“雪莲果”，意思是上帝的果实，学名为聚居地。后来传到台湾省，水果卖了也卖不出去。因为这款产品虽然水分丰富，酥脆，但是只有一点甜味，不好吃。于是，一些大人才起了一个很高的名字:天山雪莲果。经过一些商业运作，雪莲果成为一种具有很高保健价值的水果。其实天山雪莲果和天山不一样，甚至不是远亲。唯一的关系就是属于植物。

至于其他营养成分，也就一般般。包括蛋白质、维生素和矿物质，含量不多。至于抗氧化植物化合物，雪莲果中也有一些。但是所有的水果都有抗氧化剂，只是含量有限，所以水果的食用量起不到什么明显的作用。

所以，如果你喜欢吃雪莲果，就当它是水果，就像我喜欢吃苹果一样。还好现在价格下降了。如果你有便秘，吃雪莲果可能会有一些效果。其他养生功能就算了。至于天山雪莲果是不是*，我不敢说，只是商业炒作。只是很多当初很时尚的人亏了钱，吃了很多苦。所以做农民也需要一双雪亮的眼睛。

所以，它的功效和普通的水果差不多，甚至还没有其他水果营养高！

热心网友时间：2023-10-14 18:25

天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是可口的上乘佳肴。

热心网友时间：2023-10-14 18:26

雪莲果属于寒性食物，具有降血糖，降血脂。有多种维生素，矿物质，对内热便秘有很好的功效。

热心网友时间：2023-10-14 18:26

1、雪莲果可以清火去热、调理肠胃、软化血管。
2、还能祛痰、抗菌活血、有降血压的好功效。3、增强免疫力，雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成，从而起到提高身体新陈代谢的水平，增强免疫力和抗病能力，同时促进钙、镁、铁等物质的吸收。