发布网友 发布时间:2022-04-23 04:46
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懂视网 时间:2022-06-01 20:54
癌症是人类最大的敌人,其实,我们是可以预防的。下面由学习啦小编为大家介绍一下哪种特征的人比较容易得癌症,有这种特征的人注意啦,欢迎大家阅读。
全国每6分钟就有一人被确诊为癌症,每天有8550人成为癌症患者,每七到八人中就有一人死于癌症。未来10年,中国的癌症发病率与死亡率仍将继续攀升。从“癌症县”到“癌症村”,中国肿瘤发病的历史与地理坐标背后,是社会发展与生活方式数十年变迁带来的癌症高发态势。
美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特•史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,因为在这10年中,癌细胞不仅产生,而且会发展壮大,最终攻城掠地,侵犯身体其他器官。
成为“癌症候选人”,是我们长期“不爱自己”造成的结果。人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。北京大学肿瘤医院内科教授沈琳、中国医学科学院肿瘤医院内科教授徐兵河、卫生部中日友好医院肿瘤科教授李沛文、北京协和医院胸外科副教授郭慧琴日前接受《生命时报》记者采访时指出,如果减少以下10种不良生活习惯,就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。
容易得癌症的特征1.老喝滚烫水
很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。调查表明,新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥,目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议,食物或饮料如果觉得烫,千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。
容易得癌症的特征2.蔬果吃得少
大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少,已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。由着性子吃一是会造成肥胖,近年来的研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。研究显示,不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人,因为缺少β—胡萝卜素,肺癌发病率要高7倍;缺乏维生素A,患肺癌、胃癌的可能性很大;叶酸与维生素B2缺乏,是食管癌高发的重要原因。专家指出,要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克,体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。3lian.com/zl/转载请保留
容易得癌症的特征3.老是憋大便
想去大便,可偏偏工作太忙走不开,或一时找不到卫生间,只能使劲憋着。一回两回还行,时间长了,就会出问题。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。天津市肿瘤医院一项调查显示,没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。专家建议,一定要抓住一天中“便意”最浓的时刻,一个是早晨起床后不久,一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟,一旦错过很难再捕捉到。早上实在没时间排便,可以调整到较空闲的晚上。吃完晚饭后散散步,对腹部进行顺时针按摩,然后无论有无便意,定时去蹲蹲厕所。一般3—5分钟没有大便排出,就应该放弃,不要长时间呆在厕所看书看报。
容易得癌症的特征4.夜晚不睡觉
很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨之后才会休息。专家指出,熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨,最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉,漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。
容易得癌症的特征5.坐下不想动
上班一坐就一天,回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、嵴椎。德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易罹患前列腺癌。专家指出,工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。
容易得癌症的特征6.爱钻牛角尖
如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样,怎么也迈不过去,思想钻了牛角尖,而且抑郁的心态持续一两年以上,就要小心了。临床发现,生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多。专家指出,豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”,平时要多培养兴趣爱好,遇到不快时做做深唿吸。
容易得癌症的特征7.不用安全套
近年研究证实,人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的元凶,而这种病毒的传播往往通过性行为。因此,尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性行为,必要时使用安全套,是保护女性减少宫颈癌风险的一个重要方法。
容易得癌症的特征8.常吸二手烟
除了众所周知的肺癌,吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等,可谓“一支烟在手,全身都遭殃”。另外,研究表明,二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。因此,最好赶紧掐灭手中的烟卷,离烟雾越远越好。
容易得癌症的特征9.装修太豪华
除吸烟外,装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首。很多建材里都含有致癌化学成分,装修越豪华,让身体受伤害的几率越大。对儿童来说,装修污染更有可能让他们患上白血病。专家建议,装修买家具、建材,千万别图便宜,一般来说,质量越次的产品味道越刺鼻;装修期间一定要开窗通风;装修结束后至少要晾两三个月才能入住。
容易得癌症的特征10.家人有癌症
如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等,后代患上癌症的风险比一般人高很多。此外,上海癌症研究合作中心指出,每100对死亡夫妻中,至少有5对患“夫妻癌“。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关。所以,一旦反省到两人有不健康生活习惯,夫妻应认真对待,一起改正。有癌症家族史的人最好定期做个癌症检查,比别人更好地保持健康的生活习惯。三联阅读
热心网友 时间:2022-06-01 18:02
一、哪些人容易得癌症?
1、喜欢压抑情绪的人容易得癌症。在医学上有一个词语叫做郁绝于心,长期心情不好并且压抑自己的情绪,容易让气血对器官造成淤塞,堆积成瘤,然后形成癌症。
2、容易过敏的人。容易过敏的人体质比正常人更加虚弱,因为过敏时常患哮喘,荨麻疹,免疫系统低下,在适当的时间会形成癌症。
3、喜欢吃重口味,比如特别喜欢吃辣和甜的食物。平时体重超标,不爱运动,老是躺在床上,做事情也比较懒惰。时常表现出焦虑的心情,这样会让身体内的免疫细胞失去活性,长期如此也容易引发癌症。
4、家族有遗传的人群。如果自己家族内其他人员有人患过癌症,自己患癌症的几率比正常人更高。
二、得癌症早期有哪些症状?
1、无缘无故变得消瘦。日常生活中自己没有节食,也没有刻意减肥,而吃下去的东西没有增加体重,反而让自己变得越来越瘦,体重莫名下降。
2、频繁的发烧。当体内发生部位感染时,会引起发烧,无缘无故发烧可能是淋巴细胞发生癌变。
3、整天四肢无力,没有精神。如果自己每天睡足了觉也没有干什么重活,但是总是觉得没有力气的话可能是癌症的早期症状。
4、身体内有一些异常的肿块。有一些癌症自己是可以摸得到一些肿块的,比如乳房如果发生癌变会出现不规则的肿块。
三、怎么预防癌症?
预防癌症最好的方法就是增强自身的免疫力,平时的生活中要讲究卫生,饮食要健康,不要暴饮暴食或者绝食。多吃水果蔬菜,少吃路边的烧烤和腌制食品,尽量不要抽烟喝酒。每天要坚持运动,至少要让自己的心跳持续加快30分钟,保证充足的睡眠,不要熬夜。
热心网友 时间:2022-06-01 19:20
①六十五岁以上人群,容易得癌症;②接触污染环境的人,比如皮革制造厂工人容易得癌症;③有家族遗传史的人容易得癌症。癌症早期症状:①肺癌可能会出现咳嗽,气喘,胸痛,胸闷等症状。②食道癌可能出现哽咽感,吃东西咽不下去,食管异物以及吞咽后不适感,到后期会出现吞咽困难,咯血等症状。热心网友 时间:2022-06-01 20:54
之前有直系亲人因为癌症去世的这种很有可能会遗传,饮食不规律的人,特别容易生气,长期心情不好,对身体损害非常严重,作息习惯不好的人经常熬夜的,工作环境比较差,可能长期接触一些不好的粉尘这几种人都容易得癌症,在癌症早期可能会有一些器官比较疼痛,过几天又没感觉了,也有可能会出现呕吐的现象,也会出现骨头痛,如果有这几种症状的话,千万不要耽搁,要及时的去医院就医检查。热心网友 时间:2022-06-01 22:46
经常熬夜作息不规律,饮食不能进行合理规划的人,去吃一些没有营养的东西,经常不吃饭的人往往容易得癌症,而且癌症最早期的现象就是头晕,还有就是会经常有想吐的感觉,如果出现这些症状应该检查。热心网友 时间:2022-06-02 00:54
饮食不规律,而且经常失眠,经常吃一些辛辣油腻的食物,这些人是非常容易得癌症的,癌症早期会引起失眠,记忆不好的情况。热心网友 时间:2022-06-02 03:18
心态不好的人容易得癌症,经常熬夜的人,身体的排毒时间错过了,毒素排不出去,也容易患癌症。要多注意休息,遇事看得开,多换位思考,不要钻进死胡同。另外癌症是也有可能会遗传的。如果家中有长辈患癌症的,建议你最好每年一次体检。癌症早期一般是没什么明显的症状。热心网友 时间:2022-06-02 06:00
平时生活非常不规律,而且饮食也非常不规律的人,这样的人是很容易得癌症的,而且相对应的癌症早期也会有相对的反应,比如说胃癌它的早期胃可能会有很多的问题,比如说胃痛等,如果是子宫癌的话,那么相对应自己的子宫可能会出现一些问题,自己是能够意识到的。热心网友 时间:2022-06-02 08:58
每天喝很热的浓茶会刺激受食道上皮细胞,久而久之导致癌变,经常加班熬夜的,人体的免疫力降低,可能导致癌症的发生。血清胆固醇过低的,结肠癌发生率较高。癌症早期会有肿块,出现疼痛,夜间明显,溃疡出血,如肺癌病人痰中带血,胃、结肠、食管癌则会便血等。热心网友 时间:2022-06-02 12:12
气郁体质、过敏体质、痰湿质、淤血质和气虚质这些体质的人更容易得癌症。早期的症状有不明原因消瘦、频繁发烧或感染和体虚乏力等问题,都是早期症状。热心网友 时间:2022-06-02 15:44
一些不注意身体健康,生活作息不规律的人容易得癌。随着癌细胞扩散,人的免疫力下降,机体功能降低,人的精力不足,有时会伴随不间断的疼痛,肌无力,面色暗黄。热心网友 时间:2022-06-02 19:32
第一个有癌症家族史的,子女患癌的几率比较高。热心网友 时间:2022-06-02 23:36
长期饮酒或暴饮暴食,没有运动量,没有规律的作息时间,这样的人比较容易得病。不明原因消瘦,频繁发烧或感染,体虚乏力,喘息或气短,慢性咳嗽和胸痛,等等症状。热心网友 时间:2022-06-03 03:58
平时作息习惯不正常的。还有就是经常抽烟喝酒。都是非常容易得癌症的。人期间会有体重很快下降的情况。还有就是会出现一些肿块。热心网友 时间:2022-06-03 08:36
过敏体质,气虚体质,淤血体质,痰湿体质等这些体质的人容易得癌症,早期会出现体虚乏力,频繁发烧,或者是喘息气短。热心网友 时间:2022-06-03 13:30
气郁体质的人一般都是“压抑型”性格特征,这类性格属于癌症敏感型的体质,有一个词叫“郁结于心”,这样的人除了容易造成性格抑郁之外,由于自己性格的压抑不得发泄,气血对体内器官造成淤塞,久而久之淤积成瘤,形成癌症。