孕妈的血糖高低影响身体的健康,孕妇怎么判定血糖高不高?

发布网友 发布时间：2022-10-23 06:15

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热心网友 时间：2024-11-17 21:25

整个怀孕过程就像坐过山车一样，下坡路很平缓很大，而孕妇孕期坐在船上，沿着轨道上下浮动。孕早期，孕吐让你的胃翻了个底朝天，很容易到孕中期，但又担心体重增加。到了孕晚期，水肿和疲劳全面爆发，让你痛苦不堪。

怀孕期间的痛苦远不止这些。同时，怀孕期间要防病，找回自我。例如，妊娠高血压和妊娠糖尿病是高发类型。尤其是妊娠糖尿病不仅会影响孕妇的健康，还会威胁胎儿的生长，容易导致巨大婴儿的出生。所以，如果孕妇有以下几种表现，就要警惕，说明血糖需要控制。

1.莫名的口渴，多喝水缓解不了

这是典型的妊娠期糖尿病的症状之一，因为血糖含量过高，同时高血糖影响血液的渗透压，渗透压明显升高。再加上尿液增多，体内水分流失过多，需要水来稀释，所以孕妇高血糖最明显的症状就是口渴。

2.孕期发生的妇科病

怀孕期间，她被妇科疾病困扰，尤其是*炎或泌尿系统感染。在妊娠早期，她还出现空腹尿糖阳性，或伴有羊水过多等。，所以她需要提高警惕。

3.尿液、皮肤和肝脏增多

这是妊娠期糖尿病的两个明显异常。血糖升高到标准值以上，多余的糖分需要通过尿液排出，从而增加尿量。同时，由于口渴，孕妇也大量饮水，也增加了尿量，但要与孕期正常尿频分开。通常孕期尿频发生在孕早期和孕晚期，如果发生在孕中期，就是异常。

4.感觉总是吃不饱

孕期血糖持续升高，患者往往会觉得自己没有吃饱。即使他们现在吃饱了，饥饿也会很快出现。这是由于体内胰岛素分泌异常，导致食物消化，但葡萄糖不能完全氧化供人体使用，导致饥饿的爆发。同时，由于葡萄糖不能被人体利用，身体会消耗大量的脂肪和蛋白质，导致饥饿。

5.老年孕妇有妊娠糖尿病史

35岁以上的女性再次怀孕，属于高龄孕妇范围。这时，体内胰岛素的代偿能力会继续减弱。如果没有饮食控制，患糖尿病的风险会持续上升。如果第一次分娩就出现妊娠期糖尿病，虽然分娩后会恢复，但第二次妊娠可能还是血糖偏高。

6.孕前肥胖和孕期体重快速增长

如果孕前孕妇体重超标，就要警惕糖尿病。超重本身就是糖尿病的危险因素之一，随着怀孕身体的代偿能力逐渐减弱，糖尿病更容易找到自己。如果怀孕后体重迅速增加，无法控制食欲，不仅会导致胎儿超重，还会增加妊娠糖尿病的风险。

妊娠期糖尿病的预防；

1.保持健康体重：肥胖和超重与糖尿病密切相关，肥胖人群更容易患妊娠糖尿病。因此，对于女性来说，保持健康的体重可以降低妊娠糖尿病的发病率。

2.均衡饮食：注意膳食的分配，少吃多吃膳食纤维，如糙米、燕麦片或谷物米等。也可以混合粗细，多吃蔬菜水果。但是，凡事注意适度，不要吃太多。此外，还可以咨询营养部门给予饮食指导，控制血糖。

3.心理平衡：孕妇保持愉快的心情非常重要，不仅可以预防妊娠期糖尿病，还可以预防各种疾病。而且，负面情绪对胎儿的健康也有影响。所以心理平衡也是一个很大的秘密。

4.定期体检：定期体检，早发现，早诊断，早治疗，可有效预防妊娠期糖尿病。

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