发布网友 发布时间:2022-10-22 15:24
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-09 01:28
自高中起就有六块腹肌了,可能是体型偏瘦的缘故吧。大学后一直保持打球跑步的习惯,感觉体型并没有什么变化,直到硕士毕业后发现身边同学居然没几个有明显的腹肌。热心网友 时间:2023-08-09 01:28
六块我不知道,但是八块我可以说下 洗澡每次都是半小时,会把镜子照烂,最喜欢去游泳即使不会游,穿衣服会很有型,走在路上有种俾睨天下的快感!别问我为什么知道,因为我就是这样。热心网友 时间:2023-08-09 01:28
就是洗澡如果有镜子就多看看看个两分钟五分钟十分钟的自恋到爆。喜欢去游泳啊,沙滩啊什么的露出腹肌。然后会努力维持腹肌,不锻炼就有负罪感,会感觉腹肌马上要消失了莫名的恐慌。热心网友 时间:2023-08-09 01:29
我浑身皮包骨,肌肉只有六块腹肌,除了有点腰力之外,臂力严重不足,一袋水泥也扛不起。一点也没有什么特别的体验。唯一的体验就是,爹瘫痪后,我居然能抱起根本没有能力配合我的我爹,伺候他老人家生活起居。感觉还是腰力有用啊!心中不由遐想,以后结婚我肯定能抱着媳妇穿过家门口两百多米的小巷,好好嘚瑟一把。热心网友 时间:2023-08-09 01:30
以前虽然不算胖但还是有不少赘肉,去年下定决心减肥,一周至少跑步四次,加上控制饮食,两个月大概减了15斤,出现了自己以前不敢想象拥有的腹肌。至于体验,人瘦下来了感觉自信很多,腹肌会感觉带来力量感。没事的时候摸摸自己的腹肌有点意思。