军训格斗前八套拳法
发布网友
发布时间：2022-10-24 04:38
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2024-02-04 17:09
军训格斗擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是*部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。
一、直拳横踢
动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。
要求：击打迅猛连贯。
二、抱腿顶摔
动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。
要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。
三、勾摆连击
动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。
四、抱臂背摔
动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。
五、侧踹勾拳
动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。
六、拉肘别臂
动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。
七、掀腿压颈
动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后 ，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际 ，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。
八、侧踹横踢
动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。
军训格斗前八套拳法
一、直拳横踢：动作要求是左直拳，接着右直拳，然后右横踢。右脚落地时，出左直拳（不收回），右拳放在下颌处，双眼向前看。二、抱腿顶摔：动作要领是左脚在右脚后垫步，左拳放在下颌，随即抬起右腿前蹬，右脚向前落地，身体前倾形成右弓步。同时双手前伸与膝盖同高，掌心相对。然后肩部向前顶，双手向...
军训格斗1一8式拳法
1. 贯耳冲膝：以迅猛的动作，用拳头打击对方耳朵附近，同时膝盖冲击对方腹部。2. 抓腕砸肘：抓住对方手腕，用力向下砸其肘部，造成关节损伤。3. 挡臂掏腿：用手臂挡住对方攻击，同时另一只手掏向对方腿部，试图摔倒对方。4. 砍肋击胸：用拳头或手掌砍向对方肋骨，再迅速击打对方胸部，造成疼痛或呼吸...
请问军训的拳法有哪些?_?
军训的拳法叫军体拳。军体拳对培养军人的战斗作风有非常的意义，军体拳由拳打，摔打，夺刀，多枪等一些格斗动作组合而成的。第一套：弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰...
军训格斗前八套拳法
一、直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。二、抱腿顶摔 动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即...
请问军训的拳法有哪些?_?
军训中的拳法主要是军体拳，它对于培养军人的战斗作风具有重要的意义。军体拳是由拳打、摔打、夺刀、夺枪等多种格斗动作组合而成的套路。军体拳的套路包括：1. 弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、...
军训拳法名称
军训的拳法叫做军体拳。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，有锻炼身体，增强体质作用，学好军体拳一招一式，还能防身自卫，克敌制胜。军训拳法名称 军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养四有人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量...
一般军队练的是什么拳?
摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。军体拳手型主要有三种，即拳：主要用于击打和砸；掌：主要用于推、砍、劈、抽打等；勾手：主要是打、勾。军体拳步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步、骑龙步等。
军体拳是由拳打、()等格斗动作组合而成的一种拳术
拳法特点 1、套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。2、不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。3、第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。4、第...
武警需要练那些拳法?
你想多了，我们武警练习的是太极拳，有些分队还练咏春。看你自己选择。
请哪位热心人推荐一种简单易学的拳法 防身 锻炼身体用 谢谢!
其实军队训练最简单的那套军体拳就可以，我记得好像是军体拳第一章，在军体拳中算简单的，很好学，一般学生军训时会教，强身健体就可以，招式也不复杂，军队采用它来教学一定有他的道理，用来防身的话，我只能说招式是死的，人是活的，要看你怎么用了。如果你是女的，对付色狼最简单的三招就是，1....
