篮球投篮中,什么是硬手,什么是软手啊?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:44

共5个回答

热心网友时间：2023-07-14 18:53

　　1、硬手手型依靠五根手指的弹力来拨球出手，篮球不会太过旋转，进而非常平稳的出手，在近距离和中距离的时候会很稳定。同时，使用硬手手型的话，篮球的运行弧线会比较低平，有着很不错的命中率。而这个动作，就是我们平常所接触到的"空手心"投篮。
　　硬手手型的要点：五指轻微分开，大拇指要向外伸展，五根手指要有抠住球或者抓住球的感觉。五指的指尖用力，手心没有贴住篮球，显得比较空，其原来是手指都僵硬着抓球，撑开了掌心，这样一来便出现了空手心。
　　2、软手手型是自己在不断改进投篮动作的过程中体会出来的。要知道，篮球教练或者乔丹在教授投篮动作的时候，都会强调空手心。所以，当自己体会出软手手型的时候，内心充满了矛盾和犹豫以及疑惑。
　　软手手型要点：手要放松，让掌心贴在篮球，使手掌与篮球间没有空隙。这样做的目的，是可以保证最大的接触球面积，得到更多的发力面积，让手腕可以向下压，达到180度以上。可以感觉到篮球压在手腕上，而并不是感觉到篮球放在手指上。

热心网友时间：2023-07-14 18:53

这个是说手腕的柔和程度，一般来说，手腕硬的普遍都力量很大，身体力量也很出色，通常以内线球员居多，这种人手腕不适合运球，投篮命中率也一般，但是在近筐位置有极高的杀伤力，尤其在使用勾手的时候，比手腕柔和的人命中率要搞；手腕软的通常运球都不错，投篮弧线高、而且姿势优美。

热心网友时间：2023-07-14 18:53

硬手：投出的球刚猛有力，且射程远！但球的弧度不高，进球较难。阿泰斯特属于这种！；软手：球感柔和、弧度优美、进球较易。偌天王、雷阿伦属于这种！

热心网友时间：2023-07-14 18:54

都是指手腕的柔和度，软就是柔和呗~ 硬则相反。
手腕软的投篮容易定型，而硬的不适合做投手。投篮定了手型，投球就很容易了~

热心网友时间：2023-07-14 18:55

硬手指的是你投篮的抛物线太平，投出去的球太硬，相反软手指的是抛物线比较好看，投出去的球感觉很好·