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红枣生姜膏做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:48

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3个回答

热心网友 时间:2022-07-03 03:51

1.做法一

将生姜用牙刷刷干净,不去皮。切成小块,放入料理机,加水打成生姜泥。将红枣洗净,去核。将红枣肉放入料理机,加水打成红枣泥。将生姜泥,红枣泥,以及红糖一起放入锅中熬制。此过程不需要再添加水。锅不能用铁锅,原因类似于熬中药不能用铁锅差不多。

2.做法二

1斤干红枣去核,切成片,置于盘中备用。红糖500g切成末,置于盘中备用。姜切成薄片,置于盘中备用。锅中加水300g煮开,加入红糖,熬至粘稠状,加入红枣、姜片,中火熬制50分钟至其成糊状,停火。将熬好的红枣红糖姜膏用瓶子装起来,密封置于暗处即可。
3.营养

红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。而且红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

热心网友 时间:2022-07-03 05:09

在大家的日常生活有很多的食材针对大家的人体都是有很多的益处,例如姜片、大枣及其老红糖全是有着活血化淤这类作用的,这三者还能够配搭到一起制做生姜红枣老红糖膏。生姜红枣老红糖膏针对大家有十分多的益处和作用,因而有很多人要想把握一下其作法,下边就来详解一下生姜红枣老红糖膏的作法及作用。

大枣、姜片和老红糖全是日常生活的普遍食材,这三种食材针对大家的身心健康全是有一定的饮食疗法作用的。尤其是对女士而言,大枣、姜片和老红糖的配搭也是有十分奇妙的作用,能够 制成大枣生姜红糖膏,作法也是非常简单多种多样的,带有非常丰富的营养成分,能够 试着掌握。

1.作法一
将姜片用牙刷一下干净,不削皮。切割成一小块,放进多功能料理机,放水弄成姜片泥。将大枣清洗,削皮。将大枣肉放进多功能料理机,放水弄成红枣泥。将姜片泥,红枣泥,及其老红糖一起放进锅中熬料。此全过程不需要再加上水。锅不能用炒锅,原因类似熬中药不能用炒锅类似。
2.作法二
1斤干红枣去核,切一片,放置盘里预留。老红糖500g切割成末,放置盘里预留。姜切割成片状,放置盘里预留。锅中放水300g烧开,添加老红糖,熬至浓稠状,添加大枣、生姜片,低火熬料50分钟至其成粘稠,停战。将熬好的大枣红糖姜膏用玻璃瓶装起来,密封性放置在黑暗中就可以。

3.营养成分
老红糖中所带有的葡萄糖、葡萄糖等多种多样单糖和核甘酸动能物质,可加快皮肤细胞的新陈代谢,为体细胞出示动能。老红糖对老年人体弱多病,非常是病后初愈的人,也有很好的疗虚食补功效;老红糖对动脉硬化能具有一定医治功效,且不容易引起龋齿等口腔科病症。并且老红糖中带有的叶酸片、少量物质等可加快血液循环系统、提升血流量的成份,刺激性机体的造血机能,扩大血流量,提升部分皮肤的营养成分、co2、水份供应。

热心网友 时间:2022-07-03 08:35

夏至了,炎热的暑天里,很多人都喜欢喝冰水,但是你们知道吗?喝冰水对身体很不好,特别是女人孩子和老人,所以在夏季里,大家可以多给家人准备点饮品,比如用水果做杯水果茶,不用加冰也一样好喝,还很开胃。

而女人,特别是经常手脚冰凉的女人,可以在夏季多吃姜,但是姜直接这样吃,是没有几个人能吃得下的,那么我们可以做成姜茶,每天喝一杯,暖胃又养生,一年四季都可以喝,做法很简单,在家一样可以做。

食材准备:老姜800g,红糖800g,红枣700g,枸杞150g。

详细做法步骤如下:

第一步:先把所需要的食材准备好,姜要准备老姜,红枣准备大个点的,肉多味道好,而且处理起来比较方便,枸杞如果不喜欢的话,可以不放或少放点。

第二步:现在来把老姜处理一下,拿把小刷子刷干净表面的灰尘和泥土就行,不用去皮,清洗干净后用刀切小块一点备用。

第三步:红枣也一样清洗掉表面的灰尘就好,然后用剪刀剪成小块,核不要,有很多人说枣去皮口感更好,不过我建议留下红枣皮,营养成分很丰富的;准备好的枸杞可以先用水泡两分钟再清洗,这样容易清洗干净小细沙。

第四步:所有食材清洗干净后,把姜用破壁机打成姜泥,越细腻越好,如果打不动的话可以加适量清水一起打,尽量别加水,只要能打细腻就好,红枣也一样,用破壁机打成细腻的红枣泥,因为红枣没什么水分,所以打的时候是一定要加点清水一起打。

第五步:打好的姜泥和红枣泥倒入平底锅中,最好是用不粘锅,因为熬到最后时不怕姜枣膏粘锅。

第六步:把准备好的800g红糖一起倒进去,再把清洗干净沥干水分的枸杞倒入锅中,然后调大火边搅动边煮开,煮开后调成小火,慢慢熬制,一直搅拌,这个过程有点久,大家一定小心一点,姜枣泥烧开后会弹起一些,很烫的。

第七步:红糖姜枣膏熬至水干,用勺子提起来不分流下就差不多了,一定要熬成如下图这样的膏状哦,熬好后放一边稍微放凉。

第八步:准备两个消毒好无水无油的玻璃瓶,把放凉后的红糖姜枣膏装进去,密封好,每次喝时用开水泡开,就可以喝上一杯浓香的姜枣茶了,记住要用无水无油的勺子装哦,不然很容易坏掉的。

味道清甜香浓的红糖姜枣膏就做好了,喜欢的朋友试一下,好喝暖胃又养颜,而且姜枣味闻着很开胃,一年四季喝都非常棒。
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