我应该怎么应对精神虐待我的父母?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:48

共5个回答

热心网友时间：2023-09-23 02:26

如果你被父母精神*，最好的做法是给自己设定界限，并尽量保持距离，拒绝承受言语暴力。

不要傻傻站在那儿任由他们*你，你没有义务留下。父母会用一些手段让你觉得内疚，认为自己必须承受他们的*。别让他们得逞。划定界限，并坚定地执行它们。

如果他们*你，不要再去他们的家或打电话给他们。要是你和他们住在一起，当他们大呼小叫或侮辱你的时候，不妨回到自己的房间或者去朋友家。

如果你要和他们保持联络，那就设定界限。你可以说：“我会每个星期给你打一次电话，但只要你开始说一些残忍无情的话，我就会挂电话。”

只要你不愿意，就没有必要和他们争论。你不需要回应他们说的话，或是试图以任何方式为自己辩解。

不要和精神*你的父母一起住，别让他们操控你。施虐者经常会让受虐人对他们产生依赖，这样才能一直控制受虐人。学着自己赚钱，有自己的朋友，一个人独立生活。不要依赖*你的父母，指望他们为你做些什么。

如果可以，请好好上学。不妨研究一下如何绕过父母自行申请贷学金。你通常需要准备心理专家的文件证明父母*你。

一旦你有足够的经济能力，马上搬出来。要是你非得跟父母住，或是在经济上依赖他们，才能完成大学学业，那就一定要好好照顾自己，设定界限。

要是你们的关系痛苦大于爱，不妨考虑断绝关系。你没有义务照顾*你的人。即使周围的人不理解你为什么和父母断绝关系，你也没必要向他们解释。

热心网友时间：2023-09-23 02:27

我觉得你应该和你父母好好沟通，告诉他们这些年你都是怎么过来的，让他们不要再伤害你了。

热心网友时间：2023-09-23 02:27

要好好和他们谈谈，让他们经常鼓励自己而不是打击自己，让他们知道鼓励的重要性。

热心网友时间：2023-09-23 02:28

如果觉得受到了父母的*，不妨自己独立生活。父母的过度关爱，往往被子女当成了精神*，真是可怜天下父母心，有哪个父母真心要*自己的孩子。

热心网友时间：2023-09-23 02:29

你应该不要理他们，不要在乎他们对你说什么话，就当他们说的话是空气，可以左耳朵进右耳朵出。