如何应对太极拳高手的挑战?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:54

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热心网友时间：2023-10-17 14:42

太极拳手的优点是，平衡能力好，下盘稳固，腹部抗击打能力强，只要手臂和对方一旦相搭，就可以利用各种掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等技法进攻，给你形成连续威胁；不足是，启动较慢，怕断点击打，冷脆快弹冲击，在快速“对招”的时候往往跟不上节拍，再有一点是太极拳重视手、臂、肩、胯..等中稍节进攻，较少运用腿、膝、脚，进攻，轻易不会出高腿，所以防对方下盘进攻难度不算大。技战术应对方法：在不熟悉对方底细的情况下，多用刺拳，进行试探，一旦对方露出破绽，要敢于上手，快速出拳连击，如果对方已经手忙脚乱，就证明对方较“菜”，索性乘胜追击，乱中取胜；如果对方比较老到，你的进攻未能得手，应该立即快速回撤，莫被对方“缠住”。与老手对抗的时候，要形不破体，力不出尖，时时刻刻控制好自己的“重心”，避免双重，不得贸然出击，另外还要多用假动作试探，诱敌出招，寻找规律，在摸清对方“路数”的情况下，应用自己擅长的散打技法进攻。双方如果呈“胶着”状态，你“短兵相接”总吃亏，就要改变战术，多躲闪，多用蹬踏截击对方中下盘，不失时机的用侧踹控制距离，遏制对方往上“贴”。如果万一被对方“挂住”，也不要害怕，更不必强硬挣脱，否则容易被对方"借劲",索性近身，施以勾拳、膝顶、肘击等强硬手段，如果你擅长摔跤，此时正好派上用场，摔倒对方的几率非常大。太极拳讲究后发制人，理性攻守，你要多变换节奏，挑逗对方，以扰对方心智，对方一感情用事，就会盲目进攻，忽视防守，你可以抓住空档，果断反击...。我说的技战术，对一般太极拳者已经能应付，如果碰到水平高的，另当别论，因为在实力相差悬殊的情况下（类似大人打小孩的道理），再好的技战术也不能左右胜负的结果。切磋技艺目的是以武会友，共同提高，不是为了好勇斗狠，更不要轻易结下冤仇。私下里较量，上策是“臣服”，是点到为止，“文”胜对方，给对方留面子；下策是“*”，“武”胜对方，不留面子。对待真心交流的可以用上策，对待嚣张狂妄之人，只能用下策待之。

热心网友时间：2023-10-17 14:42

太极，说白了就是以静制动。靠的是推手和擒拿。你和他交手，要和他周旋，尽量不要靠近他，不给他抓住你手或脚的机会。围着他转，防守为主。太极就是以守为主的，你就要和他拼，看谁最后沉不住气。记住，太极是不能急噪的，所以你要逗他，尽量让他发怒，他一动气你就赢定了。进攻吗。就是先周旋，找准机会冲进去高边腿踹他，踹完就跑开。如果你不怕摔的话，（会被他摔几下）近身后用强劲的膝功，膝盖撞击他的腹部就可以。

热心网友时间：2023-10-17 14:43

太极拳最主要的是控制人的重心和关节。控制重心的关键在于将人带偏，如将你的手带偏你的中心线，将你的左手带偏到右方，使你的手臂与胸肌夹紧，造成背势，即在这种状态下左脚虚右脚实，人家只要轻轻朝右方用点力就可以破坏你。控制关节主要是肘关节、腕关节和膝关节。如控制肘关节方法为捋式，用一手控制住你的腕部，另一手控制住你的肘部，用扭关节、切的手法让你吃痛，从而丧失反击能力。如此不一。对付太极拳这种手法，最主要的是你的速度够快，不能让他接手，其次，注意自己的重心，注意自己的肘部，不要太直，否则容易遭控制。最后攻击的最有效部位是对方的头部，把人家打晕了就没有什么太极劲可言，或者攻击人家下三路，脚都软了就没有太极的虚实可言，也就无所谓太极拳不太极了。总结一句，对付太极，就是要破坏他的太极身架，脚、膝关节、腰、头是太极拳的主要弱点；其次注意自己的重心和击打技巧，不要太直；最后就是唯快不破了。如果对方太强，就采取不接触战术，只打下三路。

热心网友时间：2023-10-17 14:44

年轻的时候年轻气盛,而且也拿过名次,和各个类型的对手都较量过,跆拳道，截拳道，泰拳，永春，等等，太极倒是没碰到过，但是我学过,比赛有输有赢,但是因为我碰到的几乎是学员类的,宗师,导师类的没打过,所以不敢说太满.

个人感觉主要还是要看人,有的人天赋比较好,跆拳道也能很厉害,但毕竟现在中低天赋的人比较多,所以你也不必要太着急,先分析一下.

知己知彼,百战不殆,太极的优势在于防守,它的重点在于一个"粘"字.但因为真正的太极攻击力非常有限,所以近代的太极拳师们都会在太极里加入一些诸如咏春,半步崩拳一类的近身发力的招式,这虽然加大了攻击力,但无形中又削弱了太极的威力.

所以,有一个要点,可以使你少受伤害,在对方的手或身体接近你的时候,把那块肌肉放松,不要往前顶,也不要往后退,往前顶的话对方会很快卸去你的力,然后依靠惯性给你更大的伤害,往后退的话那就正好顺着他的力,会很容易被制,所以,你只要放松那块肌肉,对方借不到力,也没有顺着它走,那太极的伤害就及其有限了.

散打的优势在于力量与速度,除非你有把握能让对方借不到力,否则不要为了追求强力攻击而放松了对身体的控制,说实话,太极是一个取巧的功夫,你的动作越大,它取巧的机会就越多,所以，尽量把动作保持在你身体50公分以内,拳出三分,靠散打的直线锐击方式来打击,势必要让你的任何一个动作都在你自己的掌握之中.

(我小学的时候随姥爷学过一段时间的杨式太极,我姥爷现在80多岁,练的是很早以前没有简化的太极,那时侯的太极才叫太极,总共100多式,打起来圆融无比,通过步伐,身法以及身体动作的配合,各个方位都能照顾到,虽然耗力不多,但每块肌肉都有拉伸,打完一套后身上会有一层细汗,能明显的感觉到呼吸变慢,神清气爽.

相比起来,现在的简化24式,那叫什么东西,只有几个抡手臂的动作,我感觉不到"粘",感觉不到"钝",除了抡手臂,我甚至感觉不到"圆",如果你的对手练的是现在的太极,那你赢定了).

热心网友时间：2023-10-17 14:44

要嘛把就硬到低，，太极拳以柔克刚，但那是有限度的，，如果你的拳脚快过了他的反应时间，威力大到他难以格挡，那么他拿什么以柔克刚。
如果你没有那样的实力，那就柔一点，你越是劲起来他出招越是爽，放松，多攻击他下盘，比如用低鞭腿，太极拳的腿法极少膝法几乎没有，故他下盘其实只有靠躲可手来防御，你使劲攻他下盘肯定没错。