为什么做梦做的腰酸背痛

发布网友发布时间：2022-03-11 03:39

共2个回答

热心网友时间：2022-03-11 05:09

恩，这个不单单是心理问题了，通常人身上出现什么问题的时候睡觉的时候能觉出不舒服，所以就会做相应的梦，比如你要是缩着腿或者腿被压着睡觉，如果被别人追赶或者做别的就会怎么都跑不快，心理很着急。但是要是腿伸开了睡，做梦跑的话估计能跑过汽车。还有就是睡姿或者床的问题。所以对你的建议有三。
一：如果你的工作很累的话建议你多做做运动，做到劳逸结合。还有就是客服心理压力的问题，工作完了就不要想了，休息的好才能更好的工作。天又塌不了，生活还要继续，所以一定要给自己减压啊、
二：注意一下自己的睡姿。一般情况下是左侧弓身睡觉会比较舒服。我个人的感觉。还有仰卧也不错。
三:检查一下床，不要太软了。太软了往往对休息不利的。

热心网友时间：2022-03-11 06:27

有的时候姿势让胸口受压会导致做噩梦,有的时候心里有心事会做梦也想着那,所以会难受，很辛苦