发布网友 发布时间:2022-06-05 16:58
共5个回答
懂视网 时间:2022-07-19 07:52
月子里的妈妈带娃,是一件比较辛苦的事情。既要给宝宝喂养奶水,凡事亲力亲为,自己却几乎没有休息的时间,所以,新妈妈需要一些小技巧来让自己尽可能争取到休息的时间。那月子里的妈妈带娃如何学会“偷觉”呢? 1.利用宝宝睡觉的时间来“偷觉” 宝宝睡觉的时候,是新妈妈最轻松的时候,这个时候新妈妈们可以和宝宝一起睡。这样新妈妈们就会有充足的时间休息,让自己的身体恢复体力,产生足够的乳汁供宝宝食用。
2.“偷”时间让自己拥有更多时间休息 新妈妈们在宝宝降临之前,就要做好迎接宝宝的准备,我们可以把宝宝日程的活动等一些事先规划好,这样我们在做这些事情的时候,就可以间接地省出来很多时间。比如带宝宝的同时,可以适当做一些小动作,这样既带了宝宝同时又小小的锻炼了一下自己。我们还可以把宝宝经常用的物品分类好放起来,这样宝宝在需要的时候就可以很快速地找到了,这也会节省时间出来。还有就是尽量发挥家里的电器功能,让他们提高生活品质和效率,比如电饭锅,温奶器,微波炉等等,这些都可以让新妈妈们节省很多时间,新妈妈就可以用这些时间多休息一会,保证自己有充沛的精力了。
3.“借”家里其他人的时间来休息 如果家里经济条件允许的话,我们也可以请月嫂来帮我们带宝宝,这样新妈妈们就会腾出来很多时间休息。我们甚至还可以让家里的其他人帮着带宝宝,比如爷爷奶奶,外公外婆等,如果他们能帮着带一下宝宝的话,新妈妈们就轻松了很多,就会有更多的时间休息了。
注意事项
知道了月子里的妈妈带娃如何学会“偷觉”,所以说,新妈妈在坐月子的同时,也要注意休息,哪怕是一会的闭目养神,对新妈妈来说都有很大的好处。新妈妈体质好了,才能更好的照顾好宝宝。
热心网友 时间:2022-07-19 05:00
带孩子究竟有多累,曾经有个朋友说自己宁愿去挖煤都不想在家带孩子,那个时候她家孩子还不到半岁。确实,带孩子很累,但是很多时候妈妈们应该使用巧劲,可以让自己带孩子更轻松!
带孩子的累一种就是身体的累。每天既要做家务又要带孩子,尤其是学步期的宝宝,需要跟前跟后时刻小心。
第二种累,就是心累。每天都是孩子,家务,妈妈们容易在这样单调,枯燥的生活中迷失自己,找不到人生的价值。一旦情绪低落,就容易着急,发脾气,结果越着急越觉得孩子难带,自己太累。
针对这两种累,我们来分别说下。
针对身体上的累,妈妈们可以这样来做
学会当甩手掌柜。比如家里的卫生不需要每天都打扫,老公的衣服,最好让他自己来清洗。有孩子的家里不用时刻都保持整洁,可以和老公商量,定出每周的大扫除日。总之就是带娃是主要工作,家务是次要的在家务上不要太过于强求。
第二点,学会找人帮忙。带孩子不是母亲的责任,父亲同样有责任,如果一个人从早到晚的看孩子,是谁都会累的。可以和老公分工明确,下班的时间让老公来照顾孩子,给自己腾出来休息的时间。
第三点,可以尝试集体遛娃。一个孩子也是看,几个孩子也是看,找找小区妈妈群里宝宝同龄的妈妈们,可以把几个同龄的孩子放到一起来看,省时省力,关键有人聊天,比一个人带孩子心情好多了。
带孩子感到迷茫,迷失了自己,找不到人生的价值怎么办?
首先,如果条件允许,建议不要当全职妈妈,如果条件不允许,可以在带孩子的同时找到自己擅长的事来做。身边有两个同事,有了孩子之后,辞职在朋友圈卖宝宝手工辅食,还有的妈妈在看孩子的那几年考下了自己一直想考的证。
总之,就是不要因为带孩子耽误了自己的成长,成长是多方面的,重要的是妈妈们要找到正确的方向,带孩子的时候就是积蓄能量。等到孩子上学,又可以自信的重回职场。
其次,学会给自己放假。我们虽然是母亲,但是也需要有自己的事情。如果感到心累,就去找朋友喝个咖啡,看个电影,心情愉悦了又可以立马满血复活。毕竟妈妈的心情好了,才能更好的照顾孩子。
有一个朋友每个周末都给自己放假,老公来带孩子,她自己吃喝玩乐,和朋友逛街,她把每个周末的休息叫做充电,只有自己充足了电才能有动力。
第三,学会找人倾诉。很多时候妈妈们迷茫,是因为被身边的人不理解,可以和老公商量,定下夫妻两人的每周沟通时间,良好的沟通,是夫妻感情的基础。
也可以找朋友聊天,从带孩子的环境中暂时跳出来,你会发现还有很多有意思的事,除了带孩子之外。
带孩子的确是累,但是孩子的成长带给我们的喜悦也是无法代替的,看着孩子每一天的变化,看着她从咿咿呀呀的小宝宝长成活蹦乱跳的小孩子,这种人生阅历带给我们的更多的是幸福的感觉,所以说,当妈虽累,但是这是一件很幸福的事情!
热心网友 时间:2022-07-19 06:18
一、宝妈精神太紧张,老是觉得孩子很脆弱,要放松好自己的心态,转移注意力。二、能让婆婆搭把手的,尽量放手。三、懂得示弱,让老公体会到被需要感。热心网友 时间:2022-07-19 07:53
想要轻松育儿就要有正确的方式,首先就要让孩子学会独立,给他学会自己玩的时间,这时间大人可以去做一些家务,其次就是让孩子慢慢学会自己吃饭,时间久了孩子独立了大人自然就会轻松很多。热心网友 时间:2022-07-19 09:44
带孩子不需要一直精神高度紧张地盯着孩子,和孩子互动,家长可以在确认安全的情况下,让孩子自己玩玩玩具、看图书、玩建构游戏,家长就可以在孩子玩耍的过程中歇一会了。