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秋刀鱼算海鲜么

发布网友 发布时间:2022-06-05 01:13

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热心网友 时间:2023-11-03 22:22

算。
秋刀鱼本身属于海鲜,它的营养价值非常丰富。其中含有大量的蛋白质、脂肪酸还有大量的DHA,适量的吃秋刀鱼可以有效的吸收秋刀鱼中的水分、蛋白质还有一些可以为人体的新陈代谢提供能量,并且可以起到一定的营养神经的作用。可以改善记忆力、缓解脑疲劳,但是秋刀鱼本身属于一种海鱼,吃多之后容易产生过敏现象,所以建议不要吃的特别多。
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