惊恐发作如何有效的治疗???

发布网友发布时间：2022-06-05 09:32

共5个回答

热心网友时间：2023-11-15 21:07

药物治疗对你的情况会有一定的帮助。当然，如果你的条件允许的话最好能配合心理治疗。现在有专门治疗惊恐障碍的心理疗法，一般包括：认知重构、呼吸训练、放松训练、内部感觉暴露、现场暴露等等。要对自己有信心，你的问题是完全可以解决的。

热心网友时间：2023-11-15 21:07

同意楼上的，而且先不要服药了，没什么用不说，副作用还大，伤身体。病在心里，主要还是要靠心理治疗。在心理治疗时再根据需要配合药物会有很好的效果。

热心网友时间：2023-11-15 21:08

从心理学的角度看，在去年5月之前你的生活中应该发生过什么事情。建议你先到心理咨询中心（不是医院的咨询中心）去看看，应该会很有帮助。

热心网友时间：2023-11-15 21:08

心理治疗为主,吃点阿普*片好了

热心网友时间：2023-11-15 21:09

我想问你有多严重，我也有这样的状况，总是觉得紧张，恐惧，觉得要变得心慌，然后我都不敢一个人出门了。你可以看一下神经内科医生，我们这边的医生叫我住院治疗，我也不晓得你那边的具体情况是什么样的。