现在的我很累被生活压的喘不过气,怎么办啊

发布网友发布时间：2022-06-04 02:47

共3个回答

热心网友时间：2023-10-26 07:52

这个社会就是很现实，他不管你怎么样，就是不断地*迫你。牛顿定律解释，力是改变物体状态的。所以，压力是必须有的，试想，如果没有压力，现在你怕是躺在家里的床上玩手机吧。我们不能让压力消失，所以我们只能提高自己的抗压能力。方法就那些，找人倾诉，增加兴趣爱好，阅读有正能量的书。具体的呢：（个人认为）写日记，找不到人倾诉，但又想说出自己心里话的只有日记了。看动漫（个人）动漫是二次元，幻想世界，这里只有你想不到的，没有看不到的，你可以在这儿找到自己（相信我，没毛病）为二次元多一个同好表示欢迎。（望采纳）

热心网友时间：2023-10-26 07:52

给自己几天假期，出去旅游一下，防松一下，
给自己充电电，看点正能量的书籍，找到一个生活动力，

热心网友时间：2023-10-26 07:53

肩上的压力太大，你就喘不上气了；
心里的压抑太多，快乐就*为力了。
疲惫了就歇歇，憋屈了就说说，
难过了就痛哭流涕，开心了就热情洋溢！