武式太极拳与武派太极拳有何区别?

发布网友发布时间：2022-04-22 08:21

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热心网友时间：2022-06-18 13:00

太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。

陈式太极拳陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。经过精心编排，动作速度和强度、身法劲道也有所不同。

第一路动作简单，柔多刚少，以“棚捋挤按”四正劲的运用为主，以 “采挒肘靠”四隅手的运用为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。全身内外，动分静和，一动全动，体现柔缠中显柔、缓、稳的特色；第二路（炮捶）动作复杂，急速紧凑，刚多柔少，用劲以“采挒肘靠”为主，以“棚捋挤按”为辅；以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲。刚中寓柔，体现柔缠中显刚、快、脆的特点。

陈式太极拳的锻炼原则和练法还要求：意、气、身三者密切配合，以意行气，源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。在推手中以缠绕粘随为主，“纵放曲伸人末知，诸靠缠绕我皆依”，在粘贴缠绕过程中，运用：“棚、捋、挤、按”等法则，借力制动，舍己从人，听劲懂劲，发劲制敌。

杨式太极拳由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。其拳路逐渐删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作，由杨健侯修订为中架子，又经杨澄甫一再修订逐渐定为杨式大架子，即现在广为流行的杨式太极拳。杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松自然，轻灵沉着兼而有之。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。正如杨澄甫所说：“太极拳是柔中寓刚，棉里藏针的艺术” 。架势有高、中、低之分。

武式太极拳清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后，深爱其术，从学杨于陈式老架太极拳，后又从陈清平学赵堡架，经过修改，创造了“武式太极拳”。武式太极拳既不同于陈式老架和新架，亦不同于杨式大架和小架，学而化之，自成一派。其动作简洁紧凑，架势虽小而不局促，动作舒缓平稳，出手不超过足尖，收时不紧贴于身，左右手各管半个身体，不相逾越。*、腹部的进退旋转始终保持中正。步法严格，分清虚实，小巧灵活，迈步时足尖先着地，然后再足跟着地徐徐放下全足踏平。弓步前腿膝盖不得超过足尖，后腿不挺直高拔。拳势讲究起、承、开、合，动作连贯顺遂，用内功的虚实转换和“内气潜转”来支配外形，以“神宜内敛”，“先在心，后在身”，“以心行气，以气运身，意动身随，意动气随，意到气到，意到力到，意力不分”，达到意、气、形三者合一。

吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，循规蹈矩，松静自然，独具静态之妙。拳架虽然小巧，但具有大架功底，又开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。

孙式太极拳河北完县人孙禄堂，自幼酷爱武术，从师李魁垣学形意拳，继而学于李之师郭云深，又从师程廷华学八卦掌。经多年研练，功夫深厚。后有从师郝为真学太极拳，参合八卦、形意、太极三家拳术的精义，融合一体而创“孙式太极拳”。

孙式太极拳的特点是：进退相随，迈步必跟，退步必撤。动作舒展园活，敏捷自然，练时双足虚实分明，全趟练起如行云流水，绵绵不断。每转身时以“开”、 “合”相接，所以又称“开合活步太极拳”。

热心网友时间：2022-06-18 13:00

问得不是很清楚，一般太极拳分类是“传统太极”“比赛太极”。
不知道你的武术太极拳指的是什么？

传统太极讲究的是气的运行，动作设计为的是内气在体内按照功夫需要合理运行，同时也帮助身体协调适应生死搏斗。其动作虽然有统一姿势，但每个人不同，体现出来快慢高低也不会要求规范标准。
而现在的竞技（比赛）太极，则是与体育挂钩，讲究美观、大方，动作要规范、标准，并且近年逐步增加了许多体操类的高难度动作。因而失去了搏击，甚至养生的作用。（我见过浑身是伤的全国冠军哀叹她们的训练生活）。
而国家普及给民间的太极，如24式等偏重养生，但依旧缺乏气机运行，则成了普通养生操。

热心网友时间：2022-06-18 13:01

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太极拳注重基本功、桩功，它的套路需要每个动作都拆招讲解、认真教学，并且通过推手及教师喂劲等方法检验功架，不需要音乐，拳中自有天籁音。太极操有各类太极拳套路，太极剑等器械套路，最多加上八段锦、五禽戏等传统养生项目，每天练也是一个套路接一个套路，跟着音乐节奏练，每个套路有固定的音乐辅助。

太极拳讲究内劲，要求气沉丹田，后撑命门，使小腹和后腰似发动机，内气的转动催动躯干和四肢运动。这样不论养生还是攻击别人都会得到事半功倍的效果。

而太极操则是外在的肢体运动，没有这样的效果。

太极拳要求以腰为轴，左右旋转，带动周身运动。太极拳主宰于腰，转换在肾，形于手指，发于足根。

而太极操则是四肢运动，腰很少动，上体僵直，不能运化来力，俗称“板腰”。

太极拳要求周身放松，两臂运动如风吹杨柳，活泼无滞，但又有绵里藏针之感。练习太极操的动作，要么可能是耸肩架肘、要么可能是上身僵硬、要么可能是横气填胸、要么可能是拙力过多。

太极拳要求连绵不断、一气呵成，意到气到，气到劲到，劲断意不断，意断神相连。

太极操则是动作分解，时停时顿、劲不连贯、棱角突出。

热心网友时间：2022-06-18 13:01

老架的太极拳种以前被称为拳艺，能被称为艺的东西，都是一羽不能加，蝇虫不能落的手艺，防身养命的东西，可以称为武术太极，而现在的国家改编的竞赛套路，可以叫太极拳，也叫太极操。老架的太极拳刚学时一般是以外形动作带动内气运行，练到高处时是内行催动外形走，太极操没这功能。