菠菜高温煮后,汤能喝吗

发布网友发布时间：2022-04-22 07:13

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 08:03

　　菠菜高温煮后,汤不宜食用，汤中含有草酸，大量饮用后，容易腹泻。
　　补充：
　　菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续运用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。 ‍

热心网友时间：2022-06-17 08:03

不能，平时吃菠菜都要用开水焯下把水倒掉，因为含有草酸

热心网友时间：2022-06-17 08:04

最好不要喝，草酸含量大喝后容易腹泻。

热心网友时间：2022-06-17 08:05

可以