熬西红柿酱的家庭制作方法

发布网友发布时间：2022-04-22 06:22

我来回答

共3个回答

热心网友时间：2022-04-16 14:54

1、准备西红柿。

2、用刀在西红柿的光滑面划个十字。

3、放开水中烫一下。

4、剥去外皮。

5、切小块。

6、把西红柿块放小锅。

7、中小火煮。

8、煮至西红柿软烂成汁儿。

9、趁热装入消毒过的玻璃杯里。

10、拧紧盖子，冷却后冰箱冷藏或放阴凉处。

11、西红柿酱成品图。

热心网友时间：2022-04-16 16:28

付费内容限时免费查看回答、把西红柿顶部切十字口。

2、锅里加入半锅水，可以末过西红柿，烧开后放入西红柿烫1分钟。

3、皮很容易就剥掉了。

4、把西红柿用料理机或破壁机打成泥，倒入不粘锅中，加入冰糖，小火熬25分钟左右，浓稠即可，要用耐高温的硅胶刮刀不停翻拌，防止糊底。

热心网友时间：2022-04-16 18:36

西红柿酱的家庭制作方法
材料
番茄（500克）、细砂糖（100克）、盐（适量）、柠檬（半个）

做法
1. 番茄用盐搓洗干净、切块；糖、盐备好；柠檬忘拍了……

2. 将番茄块、1/2茶匙盐、细砂糖放入搅拌机，搅打30秒左右。

3. 将番茄汁倒出。

4. 炒锅加热，倒入番茄汁，大火熬煮。

5. 番茄汁快要收干时，转小火，挤入柠檬汁，不时翻拌一下。（丑……）

6. 完成。

小诀窍
1. 番茄用盐搓洗干净就不用去皮了……

2. 糖量按自己口味调整哦。

3. 番茄里加一点盐可以提高甜度，还可以解腻哟。

4. 细砂糖可以换成冰糖、麦芽糖……

5. 柠檬汁既能抗氧化、延长番茄酱的保质期，又能使其口感更清新。

6. 番茄酱用消过毒的玻璃罐密封后，就能长时间保存。我们的番茄酱会比较快用完，所以没有装罐，直接放在冷藏室的……
经常吃番茄酱可护心

最新一期《英国营养学杂志》刊登的一项新研究表明，经常吃番茄酱对保护心脏具有重要作用。芬兰奥斯陆大学科学家通过试验发现，番茄沙司这种英国人的饮食爱好对遏止“坏”胆固醇(即低密度脂蛋白胆固醇)具有极大帮助。
研究中，志愿参试者每天在早餐、午餐及下午茶中增加30克番茄酱，或者每天喝400毫升番茄汁。科研人员发现，在短短的3周后，参试者体内总胆固醇水平下降了6%；而低密度脂蛋白胆固醇水平则下降了近13%。
科研人员呼吁，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点番茄酱或者喝番茄汁。