早上可以喝排骨汤吗

发布网友发布时间：2022-06-02 05:50

共2个回答

懂视网时间：2022-08-24 16:47

1、排骨汤来说是不分任何时候的，无论是在早上，还是在晚上都是可以去喝的，这样的话都是可以很好的去滋补自己身体的，尤其是对于一些刚刚大病初愈的人们来说是可以促进病情好转的速度，让自己不会时常的感觉到自己的身体处在一个乏力的状态，而且还能够很好的去抗衰老的。

2、排骨汤是高热量高脂肪的一种汤品，正在减肥不建议大早上喝排骨汤，这样很容易发胖，尤其就着米饭吃热量更高。建议早上要吃得清淡和有营养。

热心网友时间：2024-05-01 17:42

早上最好不要喝排骨汤，因为排骨汤会有大量的油脂对我们的身体没有太大的好处，而且喝了会使我们长肉，早上最好早上最好吃一些比较清淡的东西，对自己对身体都有很大的好处，比如喝点粥啊，吃个鸡蛋，喝吃点面包和牛奶之类的，对自己比较好

热心网友时间：2024-05-01 17:42

看自己的运动量。如果白天活动比较多，早上喝好；如果晚上有健身运动等，晚上可以适量喝，注意不要喝太多，不然容易长胖。
排骨汤功效:
滋补润心，补阳益髓，壮体抗老，补钙,补充胶原蛋白。