发布网友 发布时间:2022-06-02 14:10
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热心网友 时间:2023-06-21 17:19
有些人一天到晚总是喜欢不停的喝水,其实他们并不感到渴,但是总感觉多喝水是一种好习惯,更有甚者,有些大夫给病人看完病后总是劝病人回去后多喝水,难道多喝水对身体真的有好处吗?我看恰恰相反,多喝水让没病的人容易得病,得病的人病情更重。 难道真的是这样吗?可能绝大多数人都会这样问,没错,可以肯定的告诉大家:多喝水有害健康,因为人体缺水时就会感到渴,不渴说明身体不需要补充水分,此时如果多喝水,身体就会调用自身的能量去排水,增强了水液代谢,但是也无端的消耗了一定的能量,这些能量需要吃几顿饭才能补回来的,所以这样下去就会使自身能量越来越损耗,到了一定时候就会出现尿频、尿急等一系列症状出现,这些都是多喝水造成的。 一个错误的习惯或别人错误的劝告就会让你失去原有的健康,是很可悲的事情,唉,像类似情况还有许多,只能怪我们的健康意识太差,社会上健康知识的普及太少而且错误太多,这能怪谁呢?我们的健康只能靠我们自己,不要轻易将自己的健康交到别人手里,凡事都讲求中庸就不会出太大偏差。热心网友 时间:2023-06-21 17:19
负离子对人体健康的作用