绿豆的营养价值及功效与作用

发布网友发布时间：2022-04-22 07:49

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热心网友时间：2022-06-18 01:32

绿豆对人体的好处是很多的，但是，被人们广为人知的好处就是清热解毒的功效，人们喜欢在夏季喜欢用绿豆熬粥，就是因为吃了绿豆有清热的作用，其实，不仅如此，绿豆对于调节人体的内分泌的作用是非常的好的，一般喝绿豆汤是调节内分泌最好的办法之一，而且，绿豆不仅仅可以内用，还是可以外用的，外用是可以当作面膜敷的，除此之外还可以祛痘，痘印的。

热心网友时间：2022-06-18 01:32

绿豆含有大量的糖分，可以增加血清中脂蛋白酶的活性，可以降血脂，从而起到预防冠心病、心绞痛的作用。绿豆还具有抑菌的效果，可以增强人体的免疫功能。

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