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葡萄干煮水的正确方法

发布网友 发布时间:2022-04-22 07:51

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-18 06:24

用料:葡萄干150克、白开水400毫升、冰糖适量

1、首先先把葡萄干准备好,有条件的话可以用称子称量好。

2、然后把葡萄干倒入锅中,或者是放盆中清洗干净。

3、洗干净之后,把葡萄干和冰糖放到锅里,小火煮20分钟即可。

4、或者加适量红枣到养生壶里,煮40-50分钟即可。

热心网友 时间:2022-05-18 06:25

1.先清洗一下葡萄干
2.把洗完的葡萄干放入炖锅,加水,适量,再放入冰糖,开火煮
3.水开之后,小火炖5分钟,关火焖一下就可以了。超简单,可以止咳~~
葡萄干营养分析:
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;
2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

葡萄干食疗作用:
葡萄干性平,味甘、微酸;
具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效;
主治心性、肾性、营养不良性水肿,慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病,且是一种补诸虚不足,延长寿命的良药。
葡萄干做法指导:
生食,煎汤,熬膏,或浸酒服用。

热心网友 时间:2022-05-18 06:25

每天3克葡萄干,加水煮开,小火5分钟。放温后,空腹喝水吃葡萄干。
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