怎样控制自己玩手机的时间我是中学生总是控制不住玩手机

发布网友发布时间：2022-06-02 01:39

共4个回答

热心网友时间：2023-10-23 18:27

1。你可以把你的手机交给一位你信赖的人。让他给你把某些你经常忍不住用的应用上应用锁。你要用的时候再让他帮你打开。
2。你可以在你的手机上贴一张纸条。上面写，这真的有必要吗？这样可以时刻提醒你。
3。你也可以用你的兴趣爱好代替玩手机时间。
4。可以写成功日志。把你今天干过的事都记下来。然后你会很有成就感。你就会下定决心要更努力。自然也就不会玩手机了。

热心网友时间：2023-10-23 18:27

你可以控制玩手机的时间，因为我和你一样。但是由于我不玩手机，家里也没什么其他的东西。因为父亲不在了，只有母亲。而自己也没什么兴趣爱好。读书又觉得太枯燥。所以我就是不完全戒掉。每天完成作业了，做完该做的功课之后就玩1个或者是半个小时。

热心网友时间：2023-10-23 18:27

可以找点别的事分散自己注意力，比如你忍不住想玩的事做做运动吃点东西啥的尽量不要去想手机这种事别人帮不了你靠你自己控制的

热心网友时间：2023-10-23 18:28

那就看你最重要的是什么了

怎样控制自己玩手机的时间 我是中学生 总是控制不住玩手机

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