油炸豆腐片用什么豆腐
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发布时间:2022-04-22 07:18
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热心网友
时间:2022-06-17 12:24
普通豆腐就行
油炸豆腐怎么做
油炸豆腐制作的方法相对来说是比较简单的,因为它的食材基本上就是准备豆腐和食用油。豆腐进行油炸连面都不需要,所以它相对于比较简单,首先先准备很多的鲜豆腐,如果咸鲜豆腐没味的话,这个时候可以腌制一下咸豆腐,这样的话可以使得鲜豆腐有味可以放入五香粉,辣椒面,食用盐这些都不要放的过多,因为在炒菜的时候还会进行加佐料,如果这个时候放的太多的话,是会影响到它的一个口味的。放好以后将锅中放入食用油,将豆腐切成一块一块的,等油进行大热的时候,就可以放入了,等豆腐整个形态出现了金黄的样子就可以选择吃了。这个时候就是控油的一个时间了,把豆腐放在一个盆中进行控油,把油控出来可以再进行吃,但是不要一直反复利用,因为反复利用就类似于地沟油,对身体的好处是非常差的,等这个油做好以后就可以把它切成条状或者是块状就可以吃了,营养价值比较高,而且制作也比较简单,放的时间还比较长。
油炸豆腐的营养价值
豆腐本身可以补充比较充分的,并充分的为身体补充到维生素b1,对身体的作用和效果来说是比较好的,豆腐因为它本身的口感是比较滑嫩的,所以很多人都很爱吃豆腐,豆腐含有的微量元素更是很多,含有非常丰富的铁元素,钙元素磷元素,这对于身体来说都是最基本的元素,因为确实这些元素身体就会出现问题,特别是钙物质,钙物质对于我们骨骼的发展是非常重要的,因为骨质疏松就是因为钙物质的缺少,所以这个时候一定要补充钙物质。对于铁元素也一定要及时的补充,因为如果检验书缺失的话,身体就会出现缺铁性贫血对身体造成的危害是比较严重的,所以这个时候还是能够补充一下物质,避免身体出现问题。
豆腐怎么煎
豆腐想要煎的话,就一定要注意先把豆腐进行腌制,也可以选择不腌制,然后把它切成一片的片状,这样更容易杂质,避免没有炸透影响到口感,而且这个时候在后期吃的时候也相对比较方便,将电饼铛或者锅中放入食用油,把准备好的片状的豆腐放入滚烫的食用油里,在切好豆腐以后将锅中放入食用油,大火开始进行煎,这样的话油热的比较很,对于煎豆腐来说也是会更加容易和方便的,将锅中放入豆腐以后就可以进行煎了,煎至四面金黄就可以吃了,就可以捞出来了。煎豆腐相对于需要的油就会比较少,因为它是用间的一些手法,相对于来说就会更加容易更加方便。
热心网友
时间:2022-06-17 12:25
豆腐买回家后可以先在锅中油炸一遍,油炸过的豆腐会变干,而且保存起来会很简单,最主要的是油炸过的豆腐,还可以做很多的美食,比如油炸豆腐塞肉里面可以准备肥瘦相间的五花肉,这要一口咬下去,油滋滋的会非常好吃,素蒸油炸豆腐也是比较美味的一种做法,下面来看看关于油炸豆腐片都有哪些妙用。
油炸豆腐塞肉
材料:五花肉、黄金豆腐、蒜蓉、生粉、酱油、葱花
1、首先把五花肉切片加蒜蓉剁碎,然后用生粉和盐拌好。
2、黄金豆腐对半切。
3、把肉剁好之后用筷子放进已切半的豆腐里面。
4、放进锅里油炸,要一个个反放好。
5、炸了三至五分钟后再反过来炸。
6、炸好之后放酱油,放水。然后煮干水直接起锅。
素蒸油炸豆腐
原料:油炸豆腐、糯米、油条、金针菜
制作:
1、买6块方方正正的油炸豆腐,个儿较大的那种,在每个油炸豆腐上开一个口子,用勺子把里面掏空,然后放在开水里烫一分钟后捞起来,把水分挤干;
2、在糯米里加入酱油、味精、盐、糖等调料,在一旁放置4个小时,使之入味,然后把糯米放在锅里蒸熟成为糯米饭;
3、把一整根油条切成碎屑,拌在糯米饭里,再把搅匀的糯米饭分成一小团一小团,塞进一个个油炸豆腐里;
4、用几根金针菜把油炸豆腐扎成一个一个小包裹,上锅蒸10分钟后即可食用。
油炸豆腐蒸鱼
原料:鲩鱼(草鱼)一条、油炸豆腐若干(泡形或者长形皆可)、葱姜蒜随意。
做法:
1、油炸豆腐切小块,铺在盘子上(我看着实在太小了,就问老妈为什么要切这么小啊?她说:切小块才大家有得分呀,否则被你一筷子夹了吃光了,物质丰富的同学们,可以尽情地放油炸豆腐哈);
2、鱼洗净切片,铺在油炸豆腐上;
3、铺上姜丝、葱白丝等(葱叶切碎了最后放);
4、淋生抽(或蒸鱼豉油)、植物油;
5、蒸锅的水煮滚后,把鱼放进去,隔水蒸10分钟左右。
热心网友
时间:2022-06-17 12:25
下面就为大家分享一道皮酥脆内细嫩的豆腐莱肴,表皮松脆,内嫩香醇,在淋上鱼香汁或糖醋汁,吃起来就更加的美味了,下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【脆皮豆腐】
1.首先我们准备一块嫩豆腐,先切成厚片再切成厚一点的豆腐片,不要太薄以免炸干,切好以后用开水烫几分钟去除豆腥味。
2.准备一勺剁椒酱,放在案板上剁细一些方便炒出香味,再加入一勺牛肉酱、一勺海鲜酱、一勺黄豆酱备用,大蒜拍扁切成蒜末,生姜也切成末放在一起备用。
3.食材全部准备好以后我们先熬酱汁,锅内烧油,油温五成热时放入姜蒜末一起翻炒,炒出香味以后倒入准备好的酱料,开小火继续翻炒把酱料炒香炒化。
然后沿锅边倒入适量的清水,加入生抽10克、食盐2克,搅拌化开调料,开大火熬制让酱料的香味融入到汤里面,随着水分的蒸发酱汁会越熬越浓,直至熬成粘稠状时关火盛出来备用。
4.下面我们把豆腐炸一下,锅内烧油,油温五成热时把豆腐沥干水分倒入锅中,开小火炸制不要随便推动以免豆腐破碎,豆腐定型飘起来以后用勺子轻轻的搅动让其均匀受热,把豆腐炸酥熟、炸成金*捞出来。
5.然后把油温升高至六成热,放入豆腐快速复炸10秒钟立即捞出,经过复炸的豆腐色泽金黄口感更加焦酥,然后把炸好的豆腐倒入盘中,均匀淋上酱汁撒上葱花或者香菜美味即成。
技术要点:
1.豆腐的种类不受*,嫩豆腐更嫩、老豆腐更香,大家可以根据自己的口感选择。
2.豆腐一定要经过二次复炸,才能达到外酥里嫩的口感。
3.豆腐一定要现炸先吃,放久了容易回软。
热心网友
时间:2022-06-17 12:26
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,豆腐自身并没有什么味道,但是含有丰富的蛋白质,可以被做成各式各样的菜肴。它起源于中国,拥有美观、营养价值高、产品种类丰富等特点,经过几千年的发展,豆腐也不再显得单调,如今已是已品种齐全,是生熟皆可,老幼皆宜的风味独特佳品。
下面就为大家分享一道皮酥脆内细嫩的豆腐莱肴,表皮松脆,内嫩香醇,在淋上鱼香汁或糖醋汁,吃起来就更加的美味了,下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【脆皮豆腐】
1.首先我们准备一块嫩豆腐,先切成厚片再切成厚一点的豆腐片,不要太薄以免炸干,切好以后用开水烫几分钟去除豆腥味。
2.准备一勺剁椒酱,放在案板上剁细一些方便炒出香味,再加入一勺牛肉酱、一勺海鲜酱、一勺黄豆酱备用,大蒜拍扁切成蒜末,生姜也切成末放在一起备用。
3.食材全部准备好以后我们先熬酱汁,锅内烧油,油温五成热时放入姜蒜末一起翻炒,炒出香味以后倒入准备好的酱料,开小火继续翻炒把酱料炒香炒化。
然后沿锅边倒入适量的清水,加入生抽10克、食盐2克,搅拌化开调料,开大火熬制让酱料的香味融入到汤里面,随着水分的蒸发酱汁会越熬越浓,直至熬成粘稠状时关火盛出来备用。
4.下面我们把豆腐炸一下,锅内烧油,油温五成热时把豆腐沥干水分倒入锅中,开小火炸制不要随便推动以免豆腐破碎,豆腐定型飘起来以后用勺子轻轻的搅动让其均匀受热,把豆腐炸酥熟、炸成金*捞出来。
5.然后把油温升高至六成热,放入豆腐快速复炸10秒钟立即捞出,经过复炸的豆腐色泽金黄口感更加焦酥,然后把炸好的豆腐倒入盘中,均匀淋上酱汁撒上葱花或者香菜美味即成。
热心网友
时间:2022-06-17 12:27
油炸豆腐片用的是卤水豆腐,豆腐的营养有大豆蛋白,不饱和脂肪酸等,豆腐也是备受推崇的优质蛋白源,豆腐加工方式众多,有内酯豆腐,老豆腐,卤水豆腐,不论何种豆腐,其营养物质主要是以大豆蛋白,不饱和脂肪酸为主,比肉类的脂肪结构更为合理。所以建议多吃豆腐,那么卤水豆腐是怎么做的呢?
01
首先准备的材料有,卤水,黄豆,模具,纱布,豆浆机。材料很简单,接下来说说具体步骤。
02
黄豆需要挑选好,其中坏豆和霉豆不要,提前一天用水浸泡,这样我们才可以打磨。
03
将泡好的黄豆分几次放入豆浆机中打成豆浆,将打好的豆浆用纱布或者其他过滤用品过滤掉豆渣。
04
将过滤好的豆浆放入锅中煮开,过程需要不停搅拌,然后关火冷却,去掉上面的豆皮,慢慢倒入卤水,记得搅拌,然后闷15分钟左右,倒入模具,用重物压制,一小时左右,豆腐就做好了。