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怎么样煮栗子

发布网友 发布时间:2022-04-22 07:23

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-17 15:36

煮栗子好吃的做法

食物

主要材料板栗500克

1.把板栗放进水里,清洗干净,捞起来预留。

2.再把板栗放进冷水中,放盐5克。

3.侵泡30分钟上下就可以,捞出来,放进砧板上,用刀在板栗的正中间划一个口子。

4.所有用刀割完后,旁边的板栗露了肥肉,那就是过猛,全部割开了。留意:割开了的板栗烹煮就不好吃了,千万不要过猛割开哟!

5.把割开的板栗控净水份,摆盘预留。

6.锅放冷水,再把割开的板栗放进锅中,火灾加温。

7.煮栗子的水开(烧开)了后,改文火加温,煮20分钟上下就好了。

8.把煮好的板栗捞起来,取一个煮开的板栗剥一下。看!是否非常好剥,并且板栗在侵泡时,有一点点盐分进去,十分美味。大伙儿对着做一做,看一下那样煮栗子是否很好吃。
一、作用

健脾养胃健脾胃,补肾壮阳强筋壮骨,活血化瘀活血。主冶恶心想吐不食,泄泻痢疾,呕血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬疮毒等症状。

二、功效

1、养血健脾,健胃消食厚肠 板栗是碳水化合物化合物成分较高的坚果种类,能提供身体较多的能源,并能协助脂肪分解。确保机体基本营养元素供应,有“铁杆庄稼”、“木本谷物”之称,具备健脾补血脾,厚补肠胃的功效。

2、预防心血管疾病 板栗中带有丰富多彩的不饱和脂肪、多种营养元素和矿物,可合理地防止和医治高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有利于身体健康。

3、强筋壮骨健骨,防衰老 板栗带有丰富多彩的维他命C,可以保持牙、骨骼、血管肌肉的一切正常功能,能够 防止和医治骨质疏松,腰小腿酸痛,骨筋疼痛、困乏等,减缓身体衰退,是老人理想化的健康保健鲜果。

4、板栗直接生吃,每天5至8颗,适合于呕血、便血者。

5、早中晚生吃板栗2颗,对老年人肾虚、小便频繁有利。用10颗板栗和猪肾、薏米仁、稻米熬熬成粥,可医治由一般肾虚造成的腰腿无力。

水煮栗子的伤口却合适在锥部开,由于非常容易,并且这一部位水焯也是开裂的很美的!竟然也试过2个伤口调整,可是实际效果差了许多 。

热心网友 时间:2022-06-17 15:36

板栗怎么煮好吃
新鲜的板栗直接放在水中煮就特别好吃,在煮新鲜板栗时,需要先用清水把板栗清洗干净,再放到清水中浸泡半小时,然后放到锅中,放足量清水加热烧开以后,再煮20分钟左右,锅中的板栗就能熟透,这时的板栗取出以后,去掉外壳,直接使用里面的果肉,味道甘甜,口感软糯,特别好吃。

热心网友 时间:2022-06-17 15:37

冰糖水煮板栗
食材:板栗、清水

调味:冰糖

1、板栗清洗干净,尤其是外皮的杂质,还要将生虫的挑出,只保留个头饱满的板栗。

2、板栗过硬,操作的时候需要注意,如图所示,用刀在板栗上面,切十字刀口,不需要太深,也别怕伤到果肉,这样方便入味,还能快速裂口。

3、起锅烧水,加入板栗、冰糖,加入没过板栗的水,喜欢吃甜的,可以多放一点冰糖。

4、先大火煮开,然后调成小火,再煮25分钟,别离开太久,可以时刻观察,最后要熬干糖水,注意收汁的时候,别糊锅了,这个时候能闻到一股浓浓的香甜味。

煮熟全裂口了,非常成功,等汁水收的差不多,再用铲子翻拌一下,加速水分的蒸发,最后只留下干燥的板栗即可,一定要小火操作,这样的板栗才好吃。

5、收完汁后的板栗,有点粘手,再用清水冲洗一遍,控干即可开吃,如果不介意的话,也可以直接吃,不过需要洗手,如果想更健康的吃,那就把冰糖去掉,只用白水煮熟更佳。

技巧总结
1、给栗子切花刀的时候,一定要小心操作,防止切手,先竖切一刀,再横切一刀。

2、大火煮开,小火煮上25分钟的时间,等汤汁收干就能吃了。

3、出锅晾干就能吃,如果感觉不够甜,还可以蘸蜂蜜吃。
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