核桃仁怎么炒熟
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:25
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热心网友
时间：2022-06-17 16:06
把核桃仁炒熟具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：核桃仁120克、冰糖适量、蜂蜜适量、白芝麻适量。
1、第一步把锅加热，放入核桃仁，小火慢炒，炒至微黄盛出。
2、然后锅中放入冰糖和适量的水，把冰糖炒化。
3、接着锅中加入蜂蜜，小火熬至粘稠。
4、倒入之前炒的核桃仁，撒上芝麻，拌匀。
5、盛出，核桃仁就炒熟了。
热心网友
时间：2022-06-17 16:07
想要炒出口感好的核桃仁，首先要选择好的核桃，挑选核桃是要选择表皮纹路比价殴斗，而且纹印比较浅的核桃，还有核桃皮要薄，这样能既能保证核桃仁的质量，而且能保证剥出来的核桃仁是完整的。
2.热水蒸煮
锅中加入清水并加热，然后将核桃仁倒入锅中，煮2-3分钟，待锅中的水稍稍的变色，就可以将核桃仁从锅里捞出，备用。
3.加糖翻炒
4.油炸
锅中倒油，并大火烧热，然后将核桃仁放入锅中，调制小火炸制。待核桃仁炸至颜色略微变成金*就可以捞出，撒上白芝麻就可以食用了。
核桃仁虽然营养丰富，但是并不是所有人都可以食用。上火、腹泻或者患有肺炎以及糖尿病、肺结核病人都不适合吃核桃。核桃也不能和野鸡肉同时食用、不能和酒同时食用。正常人也不可以多吃，一次吃4到5个核桃即可
