性生活多久进行一次最好？
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发布时间：2022-04-22 07:34
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热心网友
时间：2022-06-17 19:46
通常情况下，夫妻生活次数要适度，25到35岁，每周2到3次；35到50岁，每周1到2次；50到以上，如果条件允许，每月也可以有1到2次。
夫妻之间的爱可不是从天而降，凭空产生的，它是需要"做"出来的。简而言之，就是通过局部摩擦来维持彼此间的感情。据绿帽朋观察，夫妻生活和谐的，感情都比较恩爱；而夫妻生活不和谐的，感情则比较冷淡，所以说夫妻生活直接影响着夫妻的感情。
研究显示，在正常的情况下，性生活持续的时间大概是3到15分钟。但是，每一对夫妻的身体情况、性生活习惯不一样，所以就算是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件也会不一样。因此每次性生活的持续时间到底多长时间才是正常的，是很难有一个具体的标准的。关键是夫妻双方的*受，只要双方都能够得到性兴奋的满足和愉悦，就是完美的性生活。
夫妻之间表达情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，*过程的喜悦和内蕴能使双方变得更为亲密。一般来说，夫妻性生活的次数与年龄基本成反比，也就是说年龄越大，性生活的次数越少。大多数夫妻生活一周发生的频率如下：
1、20岁到30岁之间：一周过性生活的频率大概是三到五次，年轻的心态和活力能激发各种*和动力，这个年龄阶段的男女双方能够尽情享受*带来无限的欢愉。
2、30岁到45岁之间：一周过性生活的频率大约是三至四次。这个年龄阶段的夫妻，正处于人生中的黄金时期，夫妻双方刚好是结婚蜜恋当中，拥有无尽的*幻想和追求。
3、46岁到60岁之间：一周过性生活的频率大概是两到三次。这个阶段的夫妻，感情犹如细水长流的小河，慢慢沉淀之后的宁静和安稳，对性生活的追求更多的是心灵上的满足。
以上就是正常夫妻性生活多长时间正常，以及性生活频率的相关内容，广大朋友们可以根据自己的实际情况，来过好属于自己的性生活。
热心网友
时间：2022-06-17 19:46
一般来说，*的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。
20～30岁的夫妻，一星期3～5次;
31～40岁的夫妻，一星期3～4次;
41～50岁的夫妻，一星期2～3次;
51～55岁的夫妻，一星期1～2次;
56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。
-*是一项体能运动
当人体运动量和消耗量过大、就会导致心脏负荷率增强、
导致身体各部分不能正常运作。
---对患有心脏病伟大大
人在过性生活时、心率要比正常情况下快很多、对于那些患有心脏病的人来说、
是一种极大的负担、严重者会导致心脏病突发死亡。
---引发前列腺炎
如果是年轻男性性生活过频、心脏没有器质性疾病的话、一般不会影响心
肌肉供血的、但是同意导致前列腺炎等泌尿科疾病。
---加重腰背劳损。
性生活过度、性器官就会持久性呈现充血状态、这样的情况下、*出现不适的症状、
也会导致腰酸背痛、最严重的现象就是血精。女人性生活过度、性器官是处在充血的状态，
就容易产生腰酸下身沉重等不适反应。
---体质逐渐下降
不管是对于男人还是女人，性生活过度。对于身体的消耗都是最大的，长期以此就会出现、
疲惫过度、精神状态下降。
——其他影响
性生活后感到周身乏力、心神恍惚、头重腿酸、心悸、食欲不佳等现象、说明性
交过频、在提醒你、应该节制一下。如果不加以重视、时间久了就会引起神经衰弱、有损健康等。
上面我们讲了性生活频繁的危害。现在我们来看看夫妻或者是情侣之间、 一个月的緈生活时间多少次比较合适呢。
一般来讲、频度因人种、不同地区、不同社会文化背景、以及个人年龄、健康情况和心理状态都是因人而异的。有些新婚夫妻在新婚之夜、连续大战4-5岁次、甚至白天也闭门运动、、也英爱适当地加以节制、不宜过度为好。
有一项数据调查显示、男子性生活的次数、一般随年龄的增长而递减：
在22-25岁期间、每周3次
32-35岁期间 每周2次
41-45岁期间 降到每周1次
当然、这只是个平均数、每个年龄组都是有很大的差异的、我就觉得以自己的身体情况来看比较合适的、只要自己的身体没有受到太大程度的影响、你想怎么玩就怎么玩。
作者：时沣晏
链接：https://www.hu.com/question/28624495/answer/679457304
来源：知乎
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热心网友
时间：2022-06-17 19:47
夫妻性生活一般一周两到三次最好。
性频率受多种因素影响：
性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。
*的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的；劳累或重病初愈，应当不做或少做。
频率跟年龄有关：
美国性医学会曾公布出一个“*公式”：“夫妻性生活频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段的人，他的夫妻生活公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的*频率为10天内过8次性生活。
一个在三十年龄段的人，他的*公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。以此类推，各个年龄段的人都可以计算出属于自己的夫妻生活频率。
当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到一个月甚至几个月一次。所以不能仅从*频率上来判定*是否适度。
大多数的性医学专家认为：最理想的频率是夫妻双方在夫妻生活方面达成一致，而不是拘泥于固定模式，其实大多数女性更重视感情交流；夫妻生活次数则可以作为一种身心健康和夫妻感情的参考。
没有不适感就是合适的：
仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
热心网友
时间：2022-06-17 19:47
一周两到三次最好。
往往年轻人性生活频率较高，年纪越大往往“力不从心”，那么究竟多久一次性生活最好呢？中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军在家庭医生在线问答平台表示，实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性生活次数。
不过，这只是一个人为的公式，而性生活往往是一个随时发生、受*所左右的事情，因此，大家不必特意受此拘束；唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。次数多少没关系，关键在于满足感。简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。
夫妻生活过程中，要说什么话题最能引起所有人的注意，那就非*莫属，*对维系夫妻关系很有帮助，若是夫妻俩吵架了，很可能*过后就啥事都没有了。每对夫妻的性生活次数都不一样，有些夫妻的性生活次数多，有些夫妻的性生活次数少。其实性生活也有最佳频率，过多过少都不好。
在正常情况下，大多数夫妻都能通过公式计算出性生活的最佳频率，不过每个人的身体情况不一样，*的次数也会稍微低于或者高于这个标准。
若是*过后，夫妻一人或者两人出现腰酸背痛的的情况，并且第二天早晨起来时精神状态不好，浑身没有力气，这很可能是因为*次数太频繁，身体吃不消了，在接下来的时间中，需适当减少*次数，不然影响身体健康。
热心网友
时间：2022-06-17 19:48
通常情况下，夫妻生活次数要适度，25到35岁，每周2到3次；35到50岁，每周1到2次；50到以上，如果条件允许，每月也可以有1到2次。
近日，据研究表明，韩国20-30岁的女性每月平均性生活的次数与10年前相比有所减少。首尔大学附属医院泌尿科研究团队以网上问卷调查的形式对5万名女性2014年的性生活情况进行了问卷调查。
结果显示，20多岁女性平均每月发生性关系次数由2004年5.67次减少到2014年3.52次。30多岁女性平均每月发生性关系次数由2004年5.31次减至2014年4.18次。
往往年轻人性生活频率较高，年纪越大往往“力不从心”，那么究竟多久一次性生活最好呢？中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军在家庭医生在线问答平台表示，实际上，夫妻性生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。
不过，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的*次数。
不过，这只是一个人为的公式，而性生活往往是一个随时发生、受*所左右的事情，因此，大家不必特意受此拘束；唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。次数多少没关系，关键在于满足感。
简单地说，即便性生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，并不存在压抑，那就不存在问题。年轻时*少，不一定是*低下。*次数少。
