冬瓜薏米瘦肉汤怎么做
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发布时间:2022-05-30 05:12
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时间:2023-10-10 00:35
主料瘦肉200克冬瓜700克薏米100克 辅料油适量盐适量
步骤
冬瓜薏米瘦肉汤的做法步骤11.准备材料:冬瓜,薏米和瘦肉。
冬瓜薏米瘦肉汤的做法步骤22.瘦肉切件。
冬瓜薏米瘦肉汤的做法步骤33.煲汤一般买白皮的冬瓜,不用去皮,把瓜皮外面的白色擦洗掉就行。薏米要搓洗多次,然后用清水泡一小时。
冬瓜薏米瘦肉汤的做法步骤44.锅里放水,水温后将全部材料倒入。大火煲开后转中小火再煲40分钟左右。
冬瓜薏米瘦肉汤的做法步骤55.看到冬瓜变色有点透明状就差不多了,薏米泡过也不用煲太久。下调味料即可享用。