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最近到了更年期,总爱碎碎念,反正心里总是很烦躁,晚上翻来覆去睡不着...

发布网友 发布时间:2022-05-30 02:12

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-05 02:15

是更年期综合征了 。调理调整好自己的心态,平时可以桂圆百合枣仁茶,
在枕头放些菠萝之类的水果,淡淡的芳香也可以助眠
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