ve美体机真的可以减肥么,能减掉小腿肌肉么
发布网友
发布时间:2022-05-30 04:14
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热心网友
时间:2023-10-30 22:20
不明白为何物理的方法能否减肥,也有很多人有疑问,如按摩、拍打、美体机等都是物理法。体内脂肪必须有氧有酶分解成水、二氧化碳和ATP,才能以水和二氧化碳的形式排出体外,其中水带出的重量占16%,二氧化碳带出的重量占84%。试问美体机怎么减肥?
什么是减肥?减掉的脂肪去哪儿了?
科学的减肥就是人体生理活动所需的能量由脂肪分解来供给,体内脂肪被分解减少,肥胖程度减低。脂肪组织主要就是甘油三酯以脂滴形式存储于脂肪细胞,脂肪消耗就是甘油三酯的分解。
甘油三酯分子的完全氧化涉及许多酶和生化步骤,但整个过程可以概括为如下通式:
C55H104O6+78O2→55CO2+52H2O+能量
也就是一个甘油三酯分子氧化需要消耗78分子的O2,产生55分子CO2和52分子的H2O,并释放一定能量。
新南威尔士大学的研究人员利用这个化学通式通过计算得知,10公斤人体脂肪完全氧化,需要吸入29公斤O2,生产28公斤CO2和11公斤H2O。就是说,脂肪被肺吸入的氧气氧化,其中的C被氧化成CO2,H则被氧化成H2O。而脂肪中的6个O原子去哪儿呢?关于这一点,早在1949年,科学家通过使用重氧(O18)标记的脂肪代谢分析得知,其中4个转化成CO2,2个转化成了H2O。
一种新算法
新南威尔士大学的研究人员创立了一种以分子量(道尔顿,Da)为计量的新算法,1个甘油三酯分子氧化成的CO2中,甘油三酯贡献55个C原子、4个O原子,那么甘油三酯转化成CO2的比例就是:
(661 Da (C55)+64 Da (O4))/(861 Da(C55H104O6))×100=84%
转化成H2O的比例为:
(105 Da (H104)+32 Da (O2))/(861 Da(C55H104O6))×100=16%
如此,我们就可以一目了然,假设减肥10公斤脂肪,有8.4公斤转化成CO2通过肺呼出,另外的1.6公斤转化成H2O,经由尿液、粪便、汗液、呼气、眼泪排泄或者溶入其它体液。
结论,肺是减肥后的主要排泄器官,其次是肾脏。
热心网友
时间:2023-10-30 22:20
有一定的效果,但是肯定不如自身运动减得明显,也不如健身锻炼出来的腿型好看。有这个钱还是办*身卡吧。