发布网友 发布时间:2022-04-22 06:09
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热心网友 时间:2023-06-23 15:49
古人云:人生逆境,十之。面对种种难以预料的挫折,我们应该想办法走出困境。 1.要树立坚定信念 :信念是一种巨大的精神力量。一个人对于自己所从事的事业目的越明确,信念越坚定,战胜挫折的毅力就越坚强。青年官兵只要树立了坚定信念,就会有较高的挫折受力,就会用正确的、积极的眼光去看社会、看生活中的人,面对逆境就会不屈不挠,成为战胜挫折的强者。 2.要及时调整自己的行为:挫折总是与一定的目标相。当个人所确立的目标与集体的目标相矛盾或受到条件的*而无法实现时,应考虑用一个新目标代替原有的目标,适时调整自己的行为,以更好的方式去实现正确的人生目的。如有的士兵报考军校,屡试受挫,未能实现入学的愿望。这时可以通过其他途径实现自己的目标,或上函大、夜大,或参加自学考试,走自学成才的道路。 3.要强化自我控制能力:耐是自我控制的主要方式。当遇到挫折时,自觉地控制自己,受内心的痛苦和不快,不讲过激的言辞,不采取冲动的行为。 4.要善于总结经验教训:从主观愿望讲,谁也不希望遇到挫折,但挫折有时是宝贵财富,是成功的契机,如果能以科学的方法为指导,采取积极的态度,认真思考,受挫原因,总结经验教训,就一定能在“山重水复”的困境中,探索到通往“柳暗花明”的途径而获得成功。从这个意义上说,挫折是成功之母。 5.要进行适当的自我调节:当遇到无法避免或无法克服的挫折,如亲人生老病死、家庭受到自然灾害等,要安慰和提醒自己:这是不可抗拒的自然规律;当遇到挫折感到委屈或孤独时,可给亲朋好友写信,或与知心战友交谈,诉说苦衷,听听他们的意见和开导;当受挫后情绪出现焦虑时,要学会转移注意力,积极从事文娱、体育等活动,摆脱不良情绪的困扰。 6.要注意借鉴他人成功的做法:古今中外,凡是成功者,都有从挫折到成功的经历。数学家陈景润为了摘取“哥德猜想”这颗数学皇冠上的明珠,曾做了无数次运算,经受了千百次失败,终于创造出了“陈氏定理”,震惊了世界数学界。前苏联《钢铁是怎样炼成的》一书中的保尔,克服挫折的精神和百折不挠的毅力,令人折服。这些英模的事迹告诉我们,遇到一些挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待或回避,甚至在挫折中意志消沉,一蹶不振。热心网友 时间:2023-06-23 15:50
我们应该学会修身养性,尽量让自己心情沉下来,遇到苦恼困境有时候是由于心态方面的焦急和浮躁导致的,所以,先让自己静下来。
热心网友 时间:2023-06-23 15:50
走出困境,那么首先要找到,让你感到幸福的根源到底是什么东西。作家杨大侠杨科透露,让自己的心态变好就是成功的开始。热心网友 时间:2023-06-23 15:51
你是也否不甘平庸?却又不知道如何走出困境,3种方式走出迷茫现在很多年轻人不甘于平,第一,不要让安逸毁掉本该努力的你,第二,不要因为眼高于顶而选择迟迟不行动,第三,不要因为不知道往哪努力而选择不开始
热心网友 时间:2023-06-23 15:52
走出困境,让生命开花结果。