吃那些东西容易上火

发布网友发布时间：2022-04-22 06:13

共5个回答

热心网友时间：2024-04-09 16:37

炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。
大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因之一。
荔枝、榴莲这类水果很容易引起火气。
肉类因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30％以上的酒类最易上火。
中药补品几乎所有补药都容易引起火气大。

热心网友时间：2024-04-09 16:38

火气旺者，姜蒜等辛辣食物都要少吃，另最好多喝白开水

热心网友时间：2024-04-09 16:38

桔子不能多吃吃多会上火，保持心情开朗这样肝火就不会大了

热心网友时间：2024-04-09 16:39

炸或火烤的食物
大蒜、辣椒等刺激性食物
荔枝、柑橘
过度食肉会也是火气的来源。
除啤酒外，其他酒类都会引起火气，尤其是酒精在30％以上的酒类最易上火。
还有就是几乎所有补药都容易引起火气大。

热心网友时间：2024-04-09 16:39

水果中：橘子，荔枝，桂圆；蔬菜：洋葱，韭菜，干辣椒；还有油炸的东西。通常就这些吧.......