飞滋怎么一回事
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发布时间:2022-05-31 01:59
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热心网友
时间:2023-10-05 09:19
香港大学李嘉诚医学院内科系家庭医学部林露娟医生指,飞滋是由口腔黏膜细胞损坏 , 形成伤口,医学研究尚未确定它的成因,「可能成因包括睡眠不足 ,抵抗力差 ;身体受 流感等病毒感染 ,进一步削弱口腔黏膜抵抗力 ;再加上外来刺激 ,如煎炸食物易刮损口腔 、尼古丁会刺激细胞 。 」
若飞滋持续生在同一位置,形成口腔溃疡,两星期也未痊愈,後果则可大可小,除 了表示身体免疫系统差,缺乏维他命B及铁质,甚至可以是贫血及口腔癌的先兆,不容忽视 。
飞滋虽然不会经口水传染 ,但有遗传性 ,有些人先天口腔抵抗力弱 ,易生飞滋 ,一个 家庭可能有几名成员经常被飞滋困扰 。可是 ,口腔内某一 、两个位置经常生飞滋 ,可 能与假牙有关 ,「 戴上去或镶上去的假牙若参差不齐 、过分尖锐 ,会刮伤同面颊 ,令某些位置经常损伤 」 ,应找牙医磨平过尖的牙齿 。
口腔黏膜溃疡与生痱滋表徵相似 ,「口腔成日损系自我免疫系统差 ,缺乏维他命B 、铁质 ,甚至系贫血同口腔癌的先兆 。」 一般痱滋十日内可不药而愈 ,抵抗力 好只需三日 ,若持续两星期以上 ,应主动求医 。同时 ,若五粒以上痱滋 ,可能属首次感染的疱疹 ,其後复发会演变成唇疮 ,误涂有药性的痱滋膏会使病情恶化 ,应请教医生 。
市面上有售的飞滋专用啫喱膏及飞滋贴 ,并不含药性 ,有些含局部* ,可安全使用 ,不但可减轻痛楚 ,更可於飞滋表面形成薄膜 ,保护伤口 ,免受食物刺激 ,复原时间可由平均五日 ,缩短到两至三日 。早前有报告指部分「 西瓜霜 」含过量水银 ,不宜胡乱使用 。
飞滋没有明确的成因,但可能与以下诱因有关:
1.口部创伤
2.精神压力
3.内分泌失调,例如荷尔蒙分泌不平衡
4.身体免疫系统失调
5.肠胃失调
6.维他命B12、叶酸、铁质不足
7.配戴不合适的假牙
8.遗传性 ,有些人先天口腔抵抗力弱
飞滋会在两星期内自行愈合。为免引致痛楚,可参考以下方法:
1.刷牙时避免碰触患处
2.避免进食粗硬、太热或辛辣食物
3.在患处涂搽医生或牙科医生处方的药膏以纾缓痛楚
4.如因配戴不合适的假牙,便应找牙科医生改配另一副假牙。
如果成日生痱滋 ,少吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。其次要减少对溃疡的摩擦 ,所以要少吃油煎食物,如炸排骨、炸鸡腿之类,和其他太过粗糙坚硬的食物。另外 ,吃完热带生果如木瓜 、芒果等 ,要立刻刷牙或漱口 ,因为此类生果含松肉粉(Papain) ,会局部消化口腔内的蛋白质 ,令到口腔损伤 ,增加生痱滋之机会 。
要预防痱滋 ,可从食物入手 。除了最少要一日吃一个生果 、吸收足够的维他命C以对抗细菌外 ,以下三大类食物也可补充人体所需的维他命B 杂 ,常吃可减低生痱滋的机会 ,如已患上痱滋 ,亦有助它的痊愈 。
猪肝汤 - 肝脏
想更有效地吸收维他命B 杂 ,不妨每星期吃1-2 片动物肝藏 ,但不宜吃多过3 安士约2 片 ,因肝脏所含胆固醇较高 ,建议可放汤或与菜花同炒 。
麦皮 - 全麦食品
麦皮及红米都是含丰富维他命B 杂的食品 ,常吃能有效预防痱滋形成 ;如已患上痱滋 ,则每日最好三餐中吃一碗红米饭或两碗麦皮 ,直至它痊愈为止 。
海带绿豆糖水 - 紫菜 、海带
建议每星期吃一次含紫菜或海带的食物 ,已有足够维他命B杂的补充 。每次宜6 片紫菜或2 块海带 ,可用紫菜做寿司或把海带放入糖水中饮用均可 。
痱滋舒缓法
建议用约5 茶匙食盐冲水 ,或以1汤匙茶叶泡茶漱口 ,但要让水温放凉後才漱口 ,效果 较佳 。一般两三日便痊愈 。 一般而言 ,痱滋成因多为虚火 ,即是夜训或睡眠不足 。熬夜的人 ,通常都「阴虚火旺」,特徵有口乾和眼乾 。若胡乱吃龟芩膏或喝廿四味,因为廿四味属苦寒山草药 ,反会伤阳气,导致阴阳不平衡,容易得病。
心火、肺火或胃火旺的人,可用白茅根15至30克,加1公升水煮沸饮用。只出现眼乾等阴虚徵状的人,可饮用加入蜂蜜的暖和白茅根水﹔若同时有便秘,可先把白茅根水放凉,再加入蜂蜜饮用,能同时润肠通便。
此外,杞子与菊花同以沸水泡5分钟,令当中的有效成分分解出来,直接饮用,也适合熬夜一族。要注意的是,体质虚寒的人(特徵是冬天时容易手冰脚冻),不宜单饮菊花
热心网友
时间:2023-10-05 09:19
1、飞滋是一种复发性口疮,是出现在口腔软组织上的溃疡。这些软组织包括面颊、口唇和喉咙的黏膜及舌面。飞滋是不会传染的,飞滋会令口腔黏膜肿胀。开始时是椭圆形或圆形的小泡。过了一天後飞滋边缘变成红色,*则呈微黄或灰白色、微凹的溃疡。受到辛辣、咸、酸等味道浓郁的食物刺激,会更感疼痛和唾液增多。
2、市面上有售的飞滋专用啫喱膏及飞滋贴 ,并不含药性 ,有些含局部* ,可安全使用 ,不但可减轻痛楚 ,更可於飞滋表面形成薄膜 ,保护伤口 ,免受食物刺激 ,复原时间可由平均五日 ,缩短到两至三日 。早前有报告指部分「 西瓜霜 」含过量水银 ,不宜胡乱使用 。
3、飞滋没有明确的成因,但可能与以下诱因有关:
1.口部创伤
2.精神压力
3.内分泌失调,例如荷尔蒙分泌不平衡
4.身体免疫系统失调
5.肠胃失调
6.维他命B12、叶酸、铁质不足
7.配戴不合适的假牙
8.遗传性 ,有些人先天口腔抵抗力弱