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在鸡蛋,瘦牛肉,豆腐,菠菜,白菜,大米,面粉,食用油等食物中,哪个含蛋白质最多?
发布网友
发布时间:2022-05-31 04:19
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热心网友
时间:2023-10-09 02:45
瘦牛肉、鸡蛋、豆腐都是高蛋白食品,瘦牛肉和豆腐含蛋白质比鸡蛋的高;菠菜和大白菜含维生素类多;大米和面粉含碳水化合物多;食用油主要成分是脂肪。追问那瘦牛肉和豆腐哪个蛋白质含量更高
追答应该是豆腐更高些,豆腐就是蛋白质凝固形成的;瘦肉内也含有少量的脂肪。
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