太极拳的各个层次描述?

发布网友发布时间：2022-05-31 05:21

共6个回答

热心网友时间：2023-10-09 12:51

“由着熟渐悟懂劲，由懂劲阶及神明。”这是众所周知的太极拳的层次分类。
1。“着熟”就是把招练熟，不用解释了。
2。“懂劲”可分两种。对外就是“听劲”，由太极拳推手学会对手的“来劲”和自己的“粘劲”。对内就是先把劲川流不息地运行全身，然后学会用劲由股跨部运到背脊部，最后把劲从身体任何一个部位发出来！
3。“神明”本人还没有达到。据说可以用意念随时随地把劲发出来，令人不可触摸，达到神鬼莫测的地步！

热心网友时间：2023-10-09 12:52

具体说很复杂，简单说：由着熟渐悟懂劲，由懂劲阶及神明。分为着熟、懂劲、神明三个层次。

热心网友时间：2023-10-09 12:52

由着熟渐悟懂劲，由懂劲阶及神明。分为着熟、懂劲、神明三个层次。
1先熟悉拳架，大约要1-2年时间，练习拳架要非常熟练。
2然后学习推手，懂得你的和别人的力量。
3最后的阶段要自己体会了。

当然，整个过程一定需要老师的指导才行。明师非常重要。
以拳谱为依据

热心网友时间：2023-10-09 12:53

先学会推拿再说

热心网友时间：2023-10-09 12:53

“由着熟渐悟懂劲，由懂劲阶及神明。”你可以看看王宗岳的太极拳论，上面已经说的很清楚了，我这也不便于断章取义，希望你能早得大道～

热心网友时间：2023-10-09 12:54

着熟、懂劲、神明
1.也就是先知道太极的套路动作以及招式的一般用法，但是还很难用于实战，仅仅是将这些动作牢牢记住使之成为自己身体的一种反射。
2.当招式熟练之后每天与别人对练，一开始应该是找人帮自己练，让别人“喂招”不断的熟悉对方的使力方式并卸掉，也就是“听劲”。
3.当对于太极的熟练度和理解以及使用达到都一个顶峰时，个人达到一个无法名状的状态，据说可以知祸福明凶吉，已经不是一种简单的功夫境界了。目前除了张三丰、杨露禅、孙禄堂等传说中的功夫大家，还不知道又谁达到过了。