摄入量、补充量、需要量、吸收率啥关系？

发布网友发布时间：2022-04-22 06:50

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热心网友时间：2023-12-12 10:57

我虽然不懂营养学，但是从化学和数学的角度讲，摄入量就是单纯的你吃了多少，摄入了多少营养元素，补充量和摄入量差不多，只不过补充量是在营养不足的情况下需要摄入的量，需要量是维持正常生理机能所需要的量，吸收率在摄入量的基础上人体可以消化利用的量

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摄入量 、补充量、需要量、吸收率啥关系？