三个月不吃晚餐，不吃甜食，早上上班走路，下午下班走路回家，能从125斤瘦到105斤吗？

发布网友发布时间：2022-06-06 17:08

共3个回答

热心网友时间：2023-10-11 04:04

那是肯定会的啊，不过晚餐不一定不能吃东西，小心得贫血啊，可以晚餐吃点苹果和麦片粥的，我也在减肥，祝你成功！

热心网友时间：2023-10-11 04:04

有可能减下来，但是这样的方法很容易反弹。追问可是没有什么方法比节食更有效果了。

热心网友时间：2023-10-11 04:05

应该可以，加油啊追问我都不知道自己有没有那个毅力。

追答这就要看你自己了

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