洋葱鲫鱼可以一起吃吗
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发布时间：2022-06-06 11:22
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热心网友
时间：2023-10-09 04:30
可以一起吃的。
下列是与鲫鱼相克的食物：
1、鲫鱼+猪里脊肉：气滞；
2、鲫鱼+鸡肉：会不利营养吸收；
3、鲫鱼+雪里蕻：会引起水肿；
4、鲫鱼+猪肉：二者起生化反应，不利于健康；
5、鲫鱼+猪小排：影响营养素的吸收；
6、鲫鱼+冬瓜：会导致身体脱水；
7、鲫鱼+蜂蜜：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒；
8、鲫鱼+蜂蜜：会易中毒；
9、鲫鱼+芥菜：引起水肿；
10、鲫鱼+猪肝：一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食；
11、鲫鱼+芥末：身体不适；
12、鲫鱼+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状；
13、鲫鱼+乌鸡：中毒；
14、鲫鱼+冬瓜：同食降低营养价值；
15、鲫鱼+茶：会阻碍营养消化吸收；
16、鲫鱼+猪大排：影响营养素的吸收；
17、鲫鱼+山药：会不利于营养物质吸收；
热心网友
时间：2023-10-09 04:30
洋葱番茄鲫鱼汤
洋葱有“蔬菜中的玫瑰”之称，除了具有杀菌作用外，还能帮助身体更好地利用葡萄糖，供给脑细胞所需的热量。也就是说，能够很大程度上改善夏天容易疲惫的身体不适感。
这道洋葱番茄鲫鱼汤具有滋补肌肤、健脾利湿、和中开胃、降脂降压的食疗功效。
食材
主料鲫鱼400g洋葱230g番茄450g 辅料橄榄油适量盐适量
步骤
1.食材：鲫鱼、番茄和洋葱。
2.热锅冷油。
3.放入鲫鱼。
4.煎至双面金黄。
5.煮锅里一次性倒入适量的清水。
6.盖锅盖，大火烧开。
7.将煎好的鲫鱼放入煮锅中。
8.盖锅盖，大火烧开，转小火煮40分钟。
9.揭盖，放入番茄和洋葱。
10.盖锅盖，大火烧开，煮3分钟。
11.揭盖，关火，放入适量的食盐调味即可。
小贴士
鲫鱼骨刺多，老人小孩最好喝汤，吃番茄、洋葱就好。
洋葱油酥鲫鱼
用料
鲫鱼洋葱
葱蒜耗油
食盐糖
洋葱油酥鲫鱼的做法
1.我之前做的鲫鱼汤 把鱼捞出来了
2.热锅凉油 下洋葱、葱蒜炒香下入鱼继续煸炒 让鱼吃进油 煸炒三分钟 下入少许耗油 继续煸炒
3.加入少许酱油
4.出锅前加入少许鸡精 食盐即可
热心网友
时间：2023-10-09 04:31
