发布网友 发布时间:2022-06-06 21:52
共4个回答
热心网友 时间:2022-07-12 04:53
早上吃 饭前吃 比较好。可以使营养充分吸收 并且会有饱腹感 另外提一句 黄瓜的营养价值并不是很高。吃一切水果蔬菜 都是早上吃最好 中午其次 晚上最差 饭前吃有易于吸收 饭后只会增加胃肠负担。热心网友 时间:2022-07-12 04:54
不要早上 最好是晚上 饭前饭后都一样~你也可以把黄瓜切片做个保养~因为晚上吃 对皮肤更好 吸收更好 因为是我以前都是晚上吃的 而且皮肤会变的很好哦 希望采纳~谢谢热心网友 时间:2022-07-12 04:54
每日三餐后吃半根到一根黄瓜最好。热心网友 时间:2022-07-12 04:55
水果蔬菜都是饭前吃对身体会好一些哦~