我女儿12岁,眼睛近视了怎么办啊? 急!!!

发布网友 发布时间：2022-06-06 22:31

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-10-13 13:22

及时干预， 是能很好的控制或者改善视力的，一般常用的方法有：

1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

热心网友 时间：2023-10-13 13:22

近视眼一般是由于过度用眼，不注意读书写字姿势，长期看手机电子产品，熬夜等导致的，如果发生近视眼，需要及时到医院眼科做散瞳验光，确定真实的度数后，及时佩戴眼镜，平时一定要注意读书，写字姿势端正，多增加户外活动，多看远处，少看手机等电子产品，避免熬夜，看书一个小时后一般需要休息5到10分钟。

热心网友 时间：2023-10-13 13:23

还在长身体的时候，很可能是假性近视。也就是说随着生长，身体可以修复一部分。所以，不要一开始就配很合适、很高度数的眼镜，那样会越配越深。但不配眼镜你会影响学习。所以， 除了戴眼镜以外你要多往远处看

热心网友 时间：2023-10-13 13:23

12岁应该还眼睛的 眼角摸应该还没有发育完全吧~!.... 不用太担心吧

热心网友 时间：2023-10-13 13:24

看一下*电视台健康之路节目吧
http://vsearch.cctv.com/plgs_play-CCTV2prog_20080723_6400787.html
这里有很多视频，教了些方法，可以让你女儿试试。
希望能帮到你！

附：相似问题的回答
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/18665838.html?si=4

参考资料：http://vsearch.cctv.com/plgs_play-CCTV2prog_20080723_6400787.html